Иногда мы живём не в реальности, а в бесконечных мыслях, фантазиях, сомнениях и внутренних диалогах. Мозг работает на полную мощность: генерирует идеи, строит планы, прокручивает сценарии, но всё это так и остаётся лишь в голове. Фантазии подменяют реальный опыт: в голове всё уже продумано, но ничего не реализовано. Вместо шагов к цели — бесконечные планы и оправдания. Вместо жизни — мечты о том, "как могло бы быть". Когда мы не воплощаем идеи в реальность, утрачивается ощущение настоящего момента, реальная жизнь как будто встает на паузу, ведь в мечтах она гораздо интереснее. Страхи не пускают вперед, а привычка "жить в голове" не дает увидеть реальную картину и начать что-то менять. Жизнь в иллюзиях — один из симптомов горлового блока, который проявляется в хроническом напряжении мыщц шеи, гортани и корня языка. Возникает в раннем детстве из-за внушенных страхов, а также запрета кричать, громко плакать, злиться и обижаться. Горловой блок сказывается и на звучании голоса. В самый отв