Советы на Новый год заполонили социальные сети. Что надеть, что приготовить, что подарить и многое другое. Рекомендуют строить будущее и это здорово!
Я предлагаю вам побыть в сейчас. Сделать свою проверку для себя. Что вы имеете и чем гордитесь.
8 причин для Переучёта достижений
1. Вы поднимаете свою самооценку
2. Поминаете как много вы можете
3. Замечаете свои таланты, сильные качества, которые позволили вам добиться успеха
4. Возможность поблагодарить и похвалить себя, за то что вы сделали для себя.
5. Вы поймете кто и что помогало и мешало вам в достижение цели.
6. Сделаете выводы на основе успеха - это приумножит ваш позитивный потенциал
7. Именно так вы сможете поговорить с вашим подсознательным, изменить ситуацию в частности и год в целом.
8. Возможность подарить любовь себе и другим людям
Помните сегодня это время для перемен.
Поделитесь впечатлениями и вашими мыслями в комментариях.
Что откликнулось из писка причин записывать достижения?
Регина Борухов -нейропсихолог
