Коллаген — ключевой белок для здоровья кожи, суставов, связок и костей. С возрастом его естественное производство в организме снижается, что приводит к появлению морщин, снижению плотности кожи и ослаблению суставов. Однако существуют витамины для упругости кожи, которые восстанавливают выработку белка. Некоторые из них влияют на производство коллагена, другие защищают его от разрушения или участвуют в создании благоприятных условий для его выработки.
Наряду с витаминами, минералы также играют важную роль в синтезе и поддержании коллагеновых структур. Например, цинк и коллаген тесно взаимосвязаны. Цинк является кофактором для различных ферментов, которые необходимы для синтеза коллагена. Без достаточного количества этого минерала ферменты не могут полноценно выполнять функции. Похожим образом связаны медь и коллаген. Медь необходима для производства ферментов, участвующих в образовании прочных коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за эластичность кожи. Помимо этого, микроэлемент необходим для связывания белковых волокон.
Какие витамины нужны для коллагена?
Рассмотрим основные витамины, которые участвуют в процессе синтеза белка:
- витамин С (участвует в процессе гидроксилирования аминокислот, необходимых для формирования стабильной и прочной структуры коллагеновых волокон),
- витамин D и коллаген (важны для здоровья костей и суставов),
- витамин А (способствует активации клеток фибробластов),
- витамин Е (защищает клетки от разрушения).
Регулярное употребление продуктов, богатых этими витаминами, и использование косметики с их содержанием помогают поддерживать кожу в тонусе и укреплять соединительные ткани организма.
Витамины и косметика с коллагеном
Лучшая комбинация витаминов для синтеза белка молодости кожи содержится в сыворотке Теана «D1 Завтрак для кожи». В ее основе экстракты хвоща, арники, василька, красного мака и жимолости, в которых полно витаминов для синтеза коллагена. Продукт пробуждает естественную красоту кожи, снимает утреннюю отечность, разглаживает морщины и повышает тонус. Особенно актуальным использование сыворотки будет для тех, кто проживает в условиях городской среды, плохой экологии, имеет регулярные стрессы, недосыпания. Витамины для молодости кожи в составе вернут сияние, остановят преждевременное старение и помогут эффективнее противостоять внешнему негативному воздействию.