Как не быть новичком, когда с нуля начинаешь что-то новое? Когда меняешь вид деятельности, профессию. Когда заканчиваешь университет и ищешь работу.
Каждый сталкивается с ощущением неготовности не раз и два в своей жизни и это нормально. Мы живем первый раз, а с первого раза ничто не обязано получаться. Более того, ваше мастерство растет с опытом. С пробами. С ошибками.
Но я сейчас хочу поговорить о том, как же все-таки можно смягчить это ощущение "новичка" и неуверенности, показать вам, что у вас уже есть многое, на что вы можете опираться.
Вы прожили уже определенный период своей жизни. У кого-то он длиннее, у кого-то короче. Но все это - ваш личный опыт. Он уже у вас есть и вы можете использовать те его части, которые будут вам полезны сегодня, сейчас.
Если вы начинаете что-то заново, это не значит, что вы только что родились и полностью обнулились, у вас все также остаются те знания, умения и навыки, приобретенные ранее, в том числе, навык справляться с трудностями. У вас есть разные HARD и SOFT SKILLS, используйте их!
Обратитесь к тому, с какими ситуациями и КАК вы справлялись ранее. Вы найдете множество параллелей с настоящим.
Увидьте, что вы сильны, выносливы, умны. Что вы и правда можете многое и не раз это проходили. Даже если кажется, что новые ситуации "это другое", поверьте, вашему мозгу все равно, забираетесь вы на вершину горы, строите отношения или бизнес. Ваша психика выдаст вам ровно столько энергии, сколько вам необходимо для решения конкретной задачи.
Конечно, на это умение справляться очень сильно влияет ваше состояние. Какое оно сейчас? Разбитое? Или вот-вот рванет нервный срыв? Или вы сейчас работаете на пределе возможностей и знаете, как вам этим управлять, чтобы не скатиться в депрессию и истощение?
Своим клиентам я помогаю сформировать этот навык управления состоянием, потому что он является необходимой БАЗОЙ, с которой все начинается. Если вы умеете управлять базой, то все остальное вам будет даваться гораздо легче, потому, что ваша конкретная основа строится на ваших конкретных индивидуальных особенностях.
Приглашаю вас на консультацию, где мы разберем, что и как вам нужно "подкрутить", чтобы жить свою жизнь ярко и не бояться идти в новое.