Доктор Алия Насыртдинова в интервью UfaTime поделилась симптомами, по которым можно определить наличие синдрома хронической усталости (СХУ). Это заболевание оказывает негативное влияние на качество жизни и снижает работоспособность.
Эндокринолог отметила, что хроническая усталость проявляется стойким чувством усталости, которое не исчезает даже после полноценного ночного сна.
Люди с СХУ испытывают как физическую, так и умственную усталость, мышечную слабость, ухудшение памяти, а также трудности с концентрацией внимания и состояние, известное как «туман в голове».
Среди прочих симптомов синдрома хронической усталости можно выделить нарушения сна, такие как затрудненное засыпание, частые пробуждения, головные боли, а также более частые простудные и инфекционные заболевания.
Кроме того, СХУ может сопровождаться изменениями настроения и проблемами с пищеварением. Важно помнить, что диагноз синдрома хронической усталости могут поставить только квалифицированные врачи. В некоторых случаях СХУ может быть связано с эндокринными расстройствами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что картофель, суши и виноград приводят к скачкам уровня сахара.