Детям и подросткам не следует проводить слишком много времени с гаджетами и компьютерами. Таково мнение шведского правительства и Агентства общественного здравоохранения, которые сейчас дают семьям рекомендации по сокращению времени, проводимого перед телефонами и планшетами.
Агентство общественного здравоохранения (FHM) сегодня представило конкретные советы и рекомендации по экранному времени для детей и подростков.
Держите мобильный телефон подальше от спальни, - называет генеральный директор FHM Оливия Вигзелл одну из важнейших мер.
Хелена Фридлингсдорф, исследователь FHM, подчёркивает, что не исключено введение в Швеции запрета на социальные сети для лиц до 16 лет, аналогично тому, что недавно было введено в Австралии.
Официальные рекомендации шведским родителям от Агентства общественного здравоохранения страны: - Никаких экранов перед сном – оставляйте телефон за пределами спальни. - Детям в возрасте до 2 лет не следует вообще пользоваться гаджетами. - Соблюдайте возрастные ограничения для социальных сетей и игр. - Активно контролируйте, в каком контенте принимают участие ваши дети. - Обсуждайте с детьми то, что они делают в цифровых медиа. - Вместе согласуйте правила использования экранного времени. - Родители должны знать, что их собственные привычки перед экраном влияют на взаимодействие с детьми и привычки их детей во взаимодействии с экраном. - Рекомендация по возрасту: 2–5 лет: максимум один час в день. 6–12 лет: максимум 1–2 часа. 13–18 лет: максимум 2–3 часа.