Итак, вы вышли с младенцем из роддома и отправились домой уже в роли мамы. Первые пару недель все кажется идеальным: малыш много спит, вы успеваете наслаждаться им и уделять время личным делам. Но тут подкрадывается второй месяц жизни ребенка, а вместе с ним и они - колики. Непростое испытание для всей семьи.
Что такое колики у младенца?
Младенческие колики - это эпизоды резкой боли в животе, которые сопровождаются громким плачем и беспокойством малыша. Как правило, они начинаются в возрасте 1 месяца и ближе к 3-4 сходят на нет. Эпизоды могут случаться несколько раз в день, обычно ближе к вечеру.
Колики можно распознать по следующим симптомам:
- резкий, болезненный плач
- покраснение лица, которое после долгого плача может стать немного синюшным
- напряженная поза: младенец поджимает ножки к животу, а потом резко вытягивает и не может расслабить
- вздутие и урчание живота
- газообразование
- обильные срыгивания
- нарушение сна
Бывают ли дети без коликов?
Да, бывают. Счастливые 15% малышей и родителей не знают, что такое вечерние истерики младенца, вызванные резкой болью в животе
Профилактика коликов
Прежде всего нужно понять, что колики - есть естественное состояние, они характерны и для здоровых детей. Колики обусловлены незрелостью желудочных ферментов, становлением желудочно-кишечного тракта. Когда ферментирование системы кишечника наладится (к полугоду обычно это происходит у всех детей) - колики пройдут сами собой.
Поэтому главный совет родителям - не паниковать. Следует внимательно наблюдать за ребенком. И если других симптомов, кроме характерных для коликов, у малыша нет, то причин для излишней тревоги быть не должно. Обратите внимание на советы, что нужно делать, чтобы у ребенка не было коликов или чтобы они были менее выраженными:
Правила грудного вскармливания. Кормите ребенка по требованию, при этом обратите внимание на то, как малыш захватывает сосок. Губы ребенка должны быть вывернуты наружу и плотно прижаты к груди. Сосок должен полностью находиться во рту младенца. При неплотном прилегании губ к груди в рот младенца будет попадать много лишнего воздуха. Воздух вместе с молоком окажется в желудке, что вызовет у малыша повышенное газообразование и болезненные ощущения.
Диета у мамы. Вопрос, конечно, спорный. Сегодня многие считают, что молодой маме вообще не следует придерживаться никакой диеты. Но все же несколько основных правил надо взять на вооружение. Кормящей маме следует отказаться от алкоголя и газированных напитков. Не следует увлекаться крепким кофе и крепким чаем. Также стоит сократить употребление сахара, промышленных полуфабрикатов, консервов, копченостей, продуктов, содержащих красители и консерванты. С осторожностью употребляйте в пищу шоколад, орехи, мед - они являются сильными аллергенами. Пробуйте по чуть-чуть и следите за реакцией ребенка.
Если ребенок пьет из бутылочки, следите за правильным захватом соски (как с грудью), чтобы малыш не заглатывал много воздуха. Если вы даете из бутылочки детскую смесь - разводите ее правильно, с соблюдением инструкции. Пробуйте поменять смесь, если у ребенка отмечается реакция на нее.
Правила ношения ребенка после кормления. После того как ребенок напился молока, не рекомендуется укладывать его в кроватку. Носите его на руках, “столбиком”. В этом положении ему будет легче отрыгнуть попавший в желудок воздух. Дождитесь отрыжки и после этого уложите ребенка.
Зарядка для малыша. Ежедневно делайте с младенцем зарядку. Уложите его на твердую поверхность (в идеале - на пеленальный столик), прижимайте его ножки к животу, разводите их “лягушкой”, поднимайте к голове. Эти упражнения помогают бороться с повышенным газообразованием и болью в животе. Кроме того массируйте животик ребенка по часовой стрелке.
Что делать, когда у ребенка колики?
В момент, когда ребенок проживает самый болезненный момент коликов, надрывно плачет, извивается - что делать родителям?
Носите ребенка на руках, укладывайте животиком к себе на живот, чтобы возникал контакт кожа к коже. Можно попробовать выйти на улицу, покататься в коляске или в автомобиле.
Обратитесь к педиатру за консультацией, возможно, он назначит какие-либо препараты от коликов, ветрогонные средства, посоветует народные методы лечения коликов, либо предложит использование газоотводной трубки.
В любом случае помните: колики не вечны. Они пройдут через несколько месяцев. Поэтому следите за собственным состоянием, не позволяйте тревогам и недосыпу нарушить ваш позитивный контакт с ребенком. Не бойтесь просить помощи у мужа, родственников, няни, если чувствуете, что не справляетесь и вам нужно выдохнуть. Берегите себя, чтобы иметь силы поддержать малыша в его непростой период становления ЖКТ.
А оставаться в ресурсе и качественно ухаживать за ребенком вам поможет японский бренд товаров для детей Marabu. В линейке этого премиального производителя подгузники и трусики, лактиционные вкладыши, одноразовые пеленки, влажные салфетки и многое другое, что может облегчить ежедневный быт мамы.
Ознакомиться с линейкой товаров Марабу вы можете на официальном сайте marabu.ru
Заказать продукцию Марабу можно маркетплейсах Wildberries, Ozon, Мегамаркет, Яндекс.Маркет.