Нет ничего полезнее юмора, который помогает переключиться с проблем, снижая как утверждают медики уровень кортизола – гормона стресса, который негативно влияет на все системы нашего организма. А еще когда мы смеемся, наш мозг выделяет эндорфины – естественные обезболивающие и улучшающие настроение нейромедиаторы. Это приводит к ощутимому улучшению самочувствия: повышается уровень энергии, улучшается сон, а повседневные заботы кажутся менее обременительными.
Так что давайте попробуем улыбнуться и отвлечься на несколько минут от всего неприятного, что нас окружает.
А еще для улучшения настроения можно прибегнуть к чужой помощи. Например, воспользоваться вот такими подборками шуток.
Я уже неоднократно делал веселые подборки для улучшения настроения (предыдущие подобные публикации, если сегодняшней порции юмора будет недостаточно, можно найти по ссылкам под этой статьей).
И сегодня продолжу начатое.
Вот примеры того, что получилось на этот раз.
В путь!
Всем удачи и хорошего дня!
Ну и удачного продолжения праздников, разумеется!
Ну, вот пока и всё на сегодня.
Надеюсь, что вы немного отвлеклись от дел и хотя бы раз улыбнулись.
Приглашаю вас на свой канал. Уверен – здесь вы обязательно найдете себе что-нибудь по вкусу и не зря потратите время.
На этом смею закончить и откланяться.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, оставляйте комментарии и заглядывайте на огонек. А я буду делать всё возможное, чтобы вы получили от моих публикаций максимальную пользу и удовольствие. И постараюсь, чтобы вам не пришлось скучать.
Ссылки на предыдущие веселые публикации: