Как, как побороть страх?
Примерно каждый день сталкиваюсь с вопросами, как справится со страхами, чтобы дальше идти смело и не проспать собственную жизнь.
Из возможного и самого действенного из способов, является не заглушить страх практиками или таблетками, а актуализировать ещё больший страх, но другой.
Как это работает?
Женщина думает развестись или нет.
💯Ей страшно, что возможно она более не вступит в отношения.
💯Ей страшно, что она не вывезет финансово.
💯Ей страшно, что же там говорят психологи, если ребенка воспитывает одна мать.
Пытаться переубедить и рассказать, что у неё всё получится - бессмысленно!
Пока у неё не возникнет более сильный страх - прожить жизнь, так и не познав любовь или терпеть всю жизнь, так и не стать счастливой.
Пока страх одиночества перестанет пугать меньше, чем жить всю жизнь в унизительном положении и делать вид, что тебе нормально, она никогда не разведётся!
По сути мы все движимы страхами, просто какой страх, прямо сейчас вами управляет?
Тот, который делает жизнь по итогу лучше или который заставляет замереть и пытаться доживать в сложившихся обстоятельствах, бесконечно загадывая желания под Новый год?
Телеграм канал Ольги Эберт, подписывайтесь!