Иногда мы сами не осознаем, как нужно порой замедлиться, оставить на потом все дела и хорошенько расслабиться. Ухаживая за собой, мы сигнализируем своей психике, что все хорошо.
Благодаря этому начинаем чувствовать уверенность и любовь к себе. Вот несколько идей, чем порадовать себя и как перезагрузиться.
Примите ванну с ароматной солью
Это самый простой способ перезагрузиться и сказать своему телу, что все в порядке. Приглушенный свет или свечи, аромалампа или диффузор, спокойная музыка или тишина — все это можно подстроить под свои вкусы, но без одного элемента вам точно не обойтись. Речь идет о соли для ванн, которая помогает качественно расслабиться, смягчает жесткую воду и наполняет воздух нежным ароматом.
Именно такая баночка есть у бренда Senso Terapia. Натуральная магниево-сульфатная соль для ванн Lavender Delight сочетает в себе все необходимое: она помогает коже регенерировать, нормализует ночной сон, восстанавливает защитные функции организма. То, что нужно, если вы страдаете от бессонницы и перенапряжения мышц!
Где купить: Русская Косметика, Золотое Яблоко
Сделайте успокаивающую маску для лица
Маски бывают не только очищающими, увлажняющими, антивозрастными, но и расслабляющими — такие оздоравливают кожу, насыщают ее полезными веществами, улучшают цвет лица.
Отличный выбор — тайская маска-джакузи от Planeta Organica. Созданная на основе традиционной рецептуры, она сочетает в себе силу природы, достижения науки и полноценную ароматерапию.
Тайский экстракт нони в составе восстанавливает кожу, повышает ее эластичность и укрепляет барьерные функции, а рисовые липиды поддерживают уровень увлажнения и надолго устраняют сухость.
Где купить: Лэтуаль, Золотое Яблоко, Wildberries
Используйте массажную варежку или мочалку-рукавицу
Такие простые, на первый взгляд, вещи могут оказаться очень полезными для расслабляющей бьюти-рутины! Конечно, массаж, сделанный в специализированном салоне профессионалом, вряд ли сравнится с домашними процедурами. Но все-таки тонизирующий и лимфодренажный эффект от такого воздействия нельзя недооценивать.
Отличным помощником в домашнем уходе станет бюджетная массажная варежка, хорошая мочалка-рукавица с плотным, не раздражающим кожу плетением или кесе — турецкое изобретение для легкого пилинга и пенного массажа.
Именно такая оригинальная рукавица с добавлением шелковых нитей есть у бренда Zeitun. Кесе создана специально для интенсивного очищения тела. С помощью нее можно легко избавиться от ороговевшего слоя кожи (он скатывается и легко удаляется), загрязнений и сальных пробок.
Где купить: Золотое Яблоко, Ozon, Wildberries, Мегамаркет, Яндекс Маркет
Позаботьтесь о коже тела
Увлажнять кожу тела можно не обычным кремом, а легким спреем. Такое средство выгодно выделяется среди других меньшим расходом и удобством нанесения, ведь его можно распылять под любым углом.
Пожалуй, лучший продукт подобного типа выпустил бренд d'Alba. Его спрей-сыворотка с экстрактом итальянского белого трюфеля позволяет быстро и легко увлажнить и напитать кожу тела. Нежный фруктово-цветочный аромат успокаивает, а деликатная формула не раздражает кожу.
Где купить: Золотое Яблоко, Ozon, Яндекс Маркет
Выберите свое идеальное аромамасло
Лампы, диффузоры, палочки, аромакамни — все эти форматы по-своему хороши. Вот только иногда хочется, чтобы любимое душистое масло было под рукой.
Если определенный аромат запал вам в душу, попробуйте еще один необычный формат — роллер. Он позволяет всегда носить с собой масло и наносить или просто вдыхать его в любой момент.
Роллер с маслом можно найти у бренда Siberina. Особенно советуем присмотреться к композиции под названием «Тепло корицы». Помимо основного пряного компонента, в нем есть нотки пачули, вербены, жасмина и розы.
Где купить: официальный сайт, Ozon, Wildberries, Мегамаркет
Читайте также:
Лучшие премиальные и красивые гели для душа, которые можно подарить на праздник
Лучшие домашние и профессиональные процедуры для ухода за кожей лица перед Новым годом