Заместитель главного врача по медицинской части Научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения Москвы Алина Сазонова рассказала россиянам, какой алкогольный напиток считается самым безопасным, а также дала рекомендации, которые помогут пережить новогоднее застолье без последствий.
По мнению заместителя главного врача по медицинской части Научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения Москвы Алины Сазоновой, самый безопасный алкогольный напиток – это белое сухое вино. При употреблении этого напитка риск отравления ниже, чем при употреблении крепких спиртных, уточнила она на пресс-конференции «Новогодний календарь «нерабочих» дней: советы ведущих врачей Москвы».
Также врач напомнила, что спиртное плохо сочетается со сладкими блюдами, поскольку сахар замедляет переработку алкоголя.
«Что касается газированных напитков, алкогольных и безалкогольных, дело в том, что всасывание алкоголя за счет пузырьков газа происходит быстрее», — подчеркнула Сазонова.
Еще один совет от нарколога – не пить алкоголь на голодный желудок, так как это увеличивает его токсическое действие.
Также врач настояла, что начинать день со спиртного – не самая хорошая идея, поскольку это может привести к отравлению.
Она добавила, что также при употреблении алкоголя повышается процент травматизма. Согласно данным, до 70% травм граждане получают в состоянии алкогольного опьянения.
Между тем, по мнению врача-психиатра, нарколога, к.м.н. Даниила Покровского, пиво стоит запретить. Специалист считает, что это самый вредный спиртной напиток из всех существующих.
Также россиянам рассказали, как пережить новогодние застолья без похмелья, а диетолог дала несколько советов о том, как немного изменив рацион на праздники, можно сделать новогоднее застолье менее вредным и калорийным, и тем самым снизить праздничный удар по сантиметрам на талии и печени.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.