Путь самопознания, поиска ответов на главные вопросы, к которым все приходят- кто я? И в чем мое предназначение.
В начале этого пути, есть «Иллюзия», окутывающая сознание, под воздействием установок «Ума»(не путать с мозгом- мозг это орган, а Ум- это программы и системы убеждений).
Какое проявление имеют медитации и духовные практики.
Первое, что мы чувствуем- это энергию- в самом ее классическом понимании- буквально ощущения в теле, захватывающие дыхание, как в предвкушении события или действия.
Эта энергия пробуждает и разблокирует эмоции, которые были в определенных ситуациях не «прожиты» и не «выплеснуты».
Духовные практики успокаивают «Ум», чем больше духовных практик- тем меньше ваш Ум, диктует сковывающие ваше сознание- негативные мысли.
Сознание становится ясным, а чувства раскрываются.
Как это ощущается в теле?
Вы наверняка слышали или читали про чакры, энергетические центры в человеческом теле. Каждая чакра связана с определенными органами.
В местах каждого энергоцентра- сосредоточены пучки нервных соединений.
Как например, спортивная тренировка дает восстанавливающий- физический и психологический баланс, так и духовные практики- при концентрации внимания и дыхательных упражнений- дают эффект восполнения энергии, что выражается в подъеме настроения, ясности мыслей, желания действовать и воодушевления.
На сегодняшний день- учеными научно доказано- что при системных погружениях в практики/медитации- психика человека стабилизируется, разного рода заболевания могут исцелиться, и это носит оздоровительный характер.
Данные исследования находятся в открытом доступе в интернет- пространстве, рекомендую ознакомиться!)
И вот, есть устойчивое состояние, вы начали овладевать своей энергией, балансировать ее.
Но помните про «Иллюзию»?
Дело в том, что если вы даже научились поднимать энергию- важно и управлять ею. Что вы будете с ней делать?
Нерастраченный энергопотенциал- как заряд отрицательной частицы, несет в себе разрушительный характер.
Чаще всего, в жизни- это оборачивается своего рода испытанием для новобранца)))
Вы бежите «причинять» добро, помощь, тем, кто по вашему мнению нуждается в этом.
Вы пытаетесь убедить близких и родных, что вы теперь «Осознанный», и знаете наверняка как им «помочь», вы несете идеи - каким образом им придти к осознанности и какие вершины им покорятся!
Привет Гордыня!
Да, именно, здесь может проявиться Гордыня.
Она сделает из вас протагониста, в сюжете с плохим исходом.
У меня есть хорошая новость для вас- вы можете этого избежать, если займете положение- «эффективного наблюдателя».
Ваша новая энергия, должна идти в созидание, приносить от него удовольствие и зажигать в вас новые идеи для реализации, или совершенствования уже идущих процессов.
Вам не нужно- ничего и никому доказывать, ни в чем убеждать.
Это экологично и для вас, и для вашего окружения!
Создавайте свою лучшую жизнь 🫶🏻
Будьте эффективным наблюдателем!
Автор статьи:
Полина Валова