Проблемы сиблингов
Дорогие читательницы, давайте начнём с терминов, кто же такие сиблинги. Это не просто братья и сестры по крови. Это наши первые друзья, потому что всегда рядом и первые соперники, за любовь родителей. Это лучшие напарники в детских шалостях и постоянные жертвы нашего плохого настроения. Однако, в то время, как некоторые могут похвастать крепкими и дружескими отношениями со своими братьями и сёстрами, другие из нас наоборот умалчивают и предпочитают особо не распространяться о своих сложных и драматичных родственных перипетиях. В этой статье мы погрузимся в мир непростых отношений между сиблингами и постараемся разобраться, почему же иногда мы испытываем настоящую ненависть к своим единоутробным родственникам.
Психология сиблингов (братьев и сестёр)
И начнём с того, что разберёмся, почему отношения между сёстрами могут быть такими натянутыми. Психология утверждает, что чаще всего истоком конкуренции между сиблингами становится борьба за внимание и любовь родителей. Зачастую ощущение того, что ты находишься не на высоте или же у тебя нет того желаемого признания, которое есть у твоей сестры, и может вызывать ревность, раздражение и даже вспышки гнева и ненависти.
Например, вам не повезло и вы всегда были старшей и за всё отвечающей сестрой, в то время, как ваша младшая сестра выросла в парниковых условиях и ни разу не знала, что такое быть "первой" (ну в смысле - "крайней"). К тому же, она всегда получала комплименты от родителей за свои достижения, в то время как ваши старания оставались незамеченными. Ну или всё могло быть наоборот. Т.е. вы старшая и успешная сестра, гордость родителей. А младшая, гадкий утёнок, которая и говорить позже начала, и в школе звёзд с неба не хватала. В общем, всё это и создаёт внутреннюю напряжённость и злобу, которая может накапливаться в течение многих лет, пока однажды не случится катарсис (процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов и нравственного возвышения).
Конфликты за внимание
Конфликт за внимание родителей — это одна из самых распространённых причин конфликтов между братьями и сёстрами. Так было, когда мы были детьми, и остаётся так до сих пор, когда казалось бы, мы уже взрослые. Служебные успехи, успехи в жизни, материальные достижения — всё это может стать причиной зависти и злобы между самыми близкими родственниками.
Подумайте об этом: ваша сестра всегда казалась "первой" в глазах родителей, даже если возраст не тому виной. Она получала больше внимания, и это вполне могло оставить у вас ощущение, что вас недооценили. Взрослея, мы зачастую продолжаем соревноваться, хотя уже и не знаем, почему. Это заложено в нас природой, это становится вредной привычкой, и иногда её очень трудно сломать, практически невозможно.
Наверное всем, хотя бы однажды в жизни, приходилось наблюдать за сценой, когда в лежанке возятся новорождённые щенки. При этом, они абсолютно равнодушны к окружающим и заняты своей детской суетой. Но стоит погладить или взять на руки одного из щенков, как тут же это становится необходимо и всем остальным. И они начинают, расталкивая друг друга, пытаться залезть к вам на руки. Так и с детской ревностью. Как только хвалят одного ребёнка, такая же необходимость резко возникает и у другого, хотя до этого момента, такой потребности не было.
Непонимание и разница в характерах
Важно понимать, что у каждого из сиблингов свой индивидуальный характер и свои личные интересы. Вполне возможно, что ваша сестра, абсолютно не интересуется тем, что нравится вам, и наоборот. И такое непонимание может привести к недопониманию, оскорблениям и даже бурным ссорам.
Возьмите, к примеру, ситуацию, когда вы хотите провести спокойный вечер за чтением книг, а вашу сестру просто разрывает от желания устроить вечеринку с друзьями. И такие, казалось бы, мелкие вещи способны вызывать обоюдные обиды и недовольство, которые накапливаются у обоих, как снежный ком.
Как справляться с негативом
Если вы узнали себя в описанных ситуациях и чувствуете, что ваши отношения с сестрой оставляют желать лучшего, то здесь важно понимать, что делать. Как с этим работать? И в этом случае, в первую очередь, попробуйте откровенно поговорить и обсудить свои чувства с сестрой. Очень даже может быть, что ваша сестра понятия не имеет о том, как вы себя чувствуете и что вы испытываете.
Спланируйте совместные мероприятия, которые помогут вам сблизиться. Только принимайте такие решения вместе, иначе это может стать снова игрой в одни ворота. И вместо сближения, можно получить новый пример личного эгоизма. Иногда простая прогулка или поход в кино могут оказаться идеальным инструментом для улучшения отношений. Открытость и честность в общении — это самые простые и важные шаги к пониманию друг друга.
Если же вы всё-таки столкнулись с ситуацией, когда ваши обиды слишком глубоки для обсуждения, то возможно стоит подумать о помощи внешних специалистов. Психолог может помочь вам разобраться и понять, как выстроить здоровые отношения и освободиться от негативных детских чувств и обид.
Заключение
Не забывайте, пожалуйста, что все мы — люди, и мы вправе испытывать разные чувства, в том числе и негативные. И ненависть к своей сестре или брату — это не редкость, и с этим вполне возможно и нужно работать. Вы сможете изменить свои отношения со своим родным человеком в лучшую сторону, только в том случае, если сами будете готовы открыться и понять, что под этой ненавистью могут скрываться детские наивные обиды, глупая зависть и простая потребность в любви и внимании.
Так что, если у вас возникли проблемы с своими братья или сёстрами, то знайте, что вы не одиноки. Пробуйте, ищите выходы, работайте над собой — и, возможно, что ваша сестра сможет станет для вас не только конкурентом, но и лучшим другом на всю жизнь.
Вот, как-то так.