Выявление глубинных убеждений психологом

Глубинные убеждения пациента выявляются с помощью тех же техник, которые используются в работе с промежуточными убеждениями. Помимо техники падающей стрелы вы можете искать основные для автоматических мыслей пациента темы, выявлять глубинные убеждения, выраженные в форме автоматических мыслей, а также определять глубинные

убеждения напрямую.

Выявлять глубинное убеждение желательно уже на ранних этапах терапии: это позволит сформулировать концептуализацию и спланировать лечение. Вы можете начинать сбор информации о глубинных убеждениях

и даже пытаться помочь пациентам оценить их на ранних этапах терапии. В некоторых случаях такая ранняя оценка не будет эффективной, однако она поможет вам оценить силу, распространенность и модифицируемость глубинного убеждения.

Т. О чем вы подумали, когда не смогли выполнить задание по статистике?

П, Что я ничего не могу сделать правильно. И не смогу окончить колледж.

Т, (Техника падающей стрелы.) А если ваши опасения, что вы ничего не можете сделать правильно и не сможете окончить колледж, оправдаются - что это будет для вас значить?

П, (Глубинное убеждение.) Что я безнадежна. Я неспособная.

Как сильно вы убеждены в своей неспособности?

О, на сто процентов.

А насколько вы неспособны: немного или сильно?

Полностью. Я вообще неспособная.

Во всех отношениях?
_ Почти.

Есть ли какие-нибудь доказательства обратного?

Нет... Нет, я так не думаю.

Разве вы не говорили, что нормально успеваете по другим предметам?

. Да, но не так хорошо, как могла бы.

Противоречит ли тот факт, что вы справляетесь с этими предметами, идее о неспособности?

П. Нет, ведь если бы я была способной, я добилась бы лучших результатов.

Т. А как насчет других сфер жизни - например, того, что вы заботитесь

о себе, о своем жилье, о финансах?..

П. Со всем этим я тоже плохо справляюсь.

Т. То есть представление о своей неспособности распространяется не только на учебу?

П. Да почти на все.

Т. Хорошо, я вижу, как сильно вы в этом убеждены. Давайте вернемся к

ситуации, когда вы не справились с заданием по статистике и подумали:
«Я ничего не могу сделать правильно. И не смогу окончить колледж».

В данном примере я использовала технику падающей стрелы для выявления идеи, которую я концептуализирую как глубинное убеждение. Я мягко проверил его силу, распространенность и изменяемость и решила пока не

продолжать процедуру оценки. Однако я подчеркнул, что это лишь «идея» (то есть она необязательно описывает факты), и пометила ее как потенциальную тему для будущего обсуждения.

Автор: Михаил Васильев
Психолог, ДПДГ EMDR РЭПТ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru