В цикле статей рассмотрим, какие могут быть проблемы и затыки с деньгами, почему это происходит на бессознательном уровне и что с этим делать. А в конце отполируем общей темой на тему денег.
Ситуации бывают разные. И все индивидуально. Но некоторые тенденции выделить можно.
В статьях рассмотрим следующие темы:
- Денежный потолок
В этой статье рассмотрим еще один затык, про который часто говорят и часто чувствуют, – «Денежный потолок», стеклянная стена, подржавевшая крышечка ну или как там еще.
Особенность этой штуки в том, что она ощущается физически. Прям телом. И это неприятное ощущение. И неспроста оно неприятное. Но об этом ниже.
В этой статье рассмотрим:
- Что такое финансовый потолок
- Как понять, что вы уперлись в финансовый потолок
- Как поощущать свой финансовый потолок
- Почему появляется финансовый потолок
- Что с этим делать
Для начала начнем с определений.
Что такое финансовый потолок
«Финансовый потолок – это тот доход, выше которого человеку не удается подняться, несмотря на то что он прикладывает усилия для увеличения дохода. Важно понимать, что здесь не стоит вопрос о снижении трат и экономии, т.к. необходимость состоит не в закрытии нужды, а в расширении возможностей».
Так говорят нам психологи. Но вот без психологического налета финансовый потолок будет про максимальный лимит бюджета, выделенный на определенный период, обычно на год. Спасибо, экономисты.
В контексте компаний тут все понятно (надеюсь), но это определение можно приложить на психику. Она, знаете ли, тоже неплоха во внутренней экономике. И тоже формирует нам определенные границы не просто так. Читаем ниже.
Потолок – это максимальный предел или ограничение, которое компании, организации, наша собственная психика (прим. авт.) налагают на любую финансовую транзакцию.
Основная цель этого предела – установить контроль над активностью, действиями в определенной сфере, чтобы избежать будущих последствий. Пабам! Он контролирует финансовые риски, снижая их до определенного предела. Также он позволяет избежать рисков по умолчанию.
Это как пузырь, внутри которого находится человек или организация, в пределах которого он может действовать, но пределы которого не следует переходить. Это позволяет избегать финансового кризиса и разрушительных последствий.
В зависимости от условий потолок стоит пересматривать. И, часто, на бессознательном уровне это происходит. Условия могут быть как внешними, так и внутренними. И влияя на внутренние условия, мы можем сдвинуть границы своих безопасных возможностей. Собственно, также, когда меняются внешние условия, наши внутренние с ними взаимодействуют, и границы также сдвигаются. Или не сдвигаются.
✅ Проще говоря финансовый потолок – это наше безопасное пространство, за пределы которого лучше не выходить.
Как понять, что это потолок
Чтобы говорить про финансовый потолок бывает просто достаточно ощущения «застрял» в деньгах. Обычно ощущение это возникает, когда вы и правда уперлись в свой край. И тогда вы на основе уже свершившегося опыта можете сказать, что мой финансовый потолок составляет +/- столько-то. Ну то есть просто потому что у вас тупо не получается получить больше, как бы вы ни крутили свой пазл.
◾️ Например, за последние пять лет, допустим, вы пляшете вокруг какой-то суммы +/- 5-10%. Это будет похоже на потолок. Особенно, если у вас есть это ощущение.
◾️ Если же за последние 5-10 лет ваши циферки росли или как-то еще менялись, это еще не совсем про потолок, даже если вам кажется, что это он. Особенно, когда вам кажется, потому что другие вам об этом говорят на основе выводов, не имеющих ничего общего с реальностью.
◾️ Если же вы еще не достигли ощущения финансового потолка, но вам кажется, что вы его достигли, ок. Попробуйте определить его для себя получше. Об этом ниже.
Другой вопрос, а чего вам кажется, что это потолок, а не вполне себе удобная коробочка, в которой вы прекрасно себе живете и процветаете, но это тоже ниже рассмотрим.
Как поощущать свой финансовый потолок
🔷 Берем листочки и ручки/карандашики. Ну и свои ручки, само собой. Пишем на нескольких листочках разные циферки. Это может быть доход в месяц, квартал, год, стоимость сеанса вашего приема, часа вашей работы, цена сделанного вами продукта и так далее.
Сначала на первом листочке пишем реальные циферки, которые у вас уже есть. На втором листочке пишем сумму ниже. Ну, процентов на 20-50. На третьем – сумму выше процентов на 20. На четвертом можно сделать сумму больше на 50 процентов. Ну и так далее. Для особенно ретивых можно еще листочек с циферкой х10 написать. То есть ваша текущая циферка, умноженная на 10.
Хорошо. Циферки написали? Отлично. Теперь разложите их на полу и подышите глубоко раза три-четыре. После этого встаем на первую циферку – которая про действительный текущий доход. Ощущаем себя в ней. Что я чувствую в теле, комфортно мне или нет, чувствую ли я опасность или нет, тепло мне или холодно, чувствую ли я себя живым или нет.
Если вам трудно с самоощущениями, можно взять метафорические карты. Или задавать эти вопросы в формате «Да» – «Нет» маятнику, или как угодно еще пытаться распознать, что вы ощущаете на бессознательном уровне. При тестировании или вытаскивании метафорической карты нужно, соответственно, стоять на листочке.
То же самое проделываем с другими листочками по порядку.
Обращайте внимание на то, хочется ли вам сжаться или распрямиться, скрутиться или расправить грудь, улетает ли у вас головушка или вы устойчиво стоите на ногах и так далее. Что чувствует ваше тело.
Такие эксперименты уже могут дать вам ответ на вопрос, почему вы имеете столько, сколько имеете.
❌ Чаще всего суммы, которые вы не позволяете себе иметь, или которые для вас иметь непозволительно, ощущаются телом плохо. То есть стоя на листочках вы чувствуете себя не очень хорошо.
Например, вам может хотеться сжаться, или тело само сжимается, скручивается. У вас уносит голову или другие части тела, в некоторых случаях тело может вообще не ощущаться, остается только голова. Ощущения холода, жути, смерти или отсутствия жизни и т.д. – тоже не то, что полезно для тела и психики. Ну и так далее.
◻️ Те же листочки и циферки, в которых вы регулярно крутитесь, ощущаются если не как хорошие, то хотя бы как терпимые или нормальные. Это не всегда значит, что вы себя при этом хорошо чувствуете. Это значит, что вам терпимо.
✅ Оптимальные циферки – это те, в которых вам тепло, хочется расправить грудь, вы чувствуете тело, устойчивость, ощущение жизни и так далее. Не счастье, радость и вот это вот все эйфорическое. И уж тем более не эйфорию саму по себе. А там, где вам тепло, хорошо, свободно дышится, устойчиво и так далее. Спокойно хорошо. Но это могут быть вовсе не те циферки, которых вы желаете, и осознание этого – тоже часть диагностики своего «потолка».
Например, вам может казаться, что вы достойны какой-то суммы. И вы даже можете ее иметь. Но если тело спокойно хорошо чувствует себя в сумме ниже, а более-менее терпимо в текущей сумме, то мы уже можем сказать, что вы приблизились не просто к своему финансовому потолку, а к решетке под напряжением, которая огораживает ваше безопасное пространство.
Если же вы спокойно хорошо себя чувствуете в сумме значительно выше имеющейся. Проверьте себя несколько раз на предмет, а не иллюзия ли это, не выдаете ли вы желаемое за действительное. То есть не заставляет ли ваша раздутая менталочка, эго, головушка ваше тело чувствовать то, чего оно на самом деле не чувствует.
Если все ок, и перепроверка показала, что так оно и есть, что вам явно лучше себя чувствовать в значительно больших суммах, то вы определенно занижаете свои финансовые цели. И в целом, можно сразу прыгать в желаемые цифры, ставя уже их как цели. Ну только с учетом времени. Что не вот прям завтра у вас будет желаемый доход, а с лагом по времени. И в этой жизни желательно.
🔷 Также можно понаблюдать за своими деньгами за последние 10-15 лет. Перевести их в разную валюту. А то бывает, что в одной валюте мы растем, а в другой – нет. Ну и так далее.
Если вы растете в деньгах, в том числе в другой валюте, все хорошо. Если нет или падаете, что-то уже где-то скособочилось.
🔷 Также можно выписать на листочек человек 10 из своего ближайшего окружения. Тех, с кем вы общаетесь в обе стороны, а не просто наблюдаете, смотрите, слушаете.
Если 10 не набирается, ничего страшного, напишите, сколько есть, но не менее пяти.
Рядом с их именами стоит написать их доход, ну, хотя бы примерно, в циферках за определенный период – месяц, квартал, год, час и т.д.
Ваша сумма дохода, что часто бывает, равна среднему доходу этих товарищей. То есть вы складываете их циферки доходов и делите на число людей, допустим на 10.
Если вы имеете доход ниже этой суммы, то до потолка вы еще не дошли. Если ваши суммы превышают «средние по группе», то, возможно, вы достигли потолка своего окружения и шурудить нужно в этой стороне.
Свои варианты для самодиагностики пишите в комментариях.
Почему появляется финансовый потолок
Теперь рассмотрим причины, по которым люди упираются в финансовый потолок.
◾️ На поверхностном уровне тут может быть что угодно от недостатка информации, до откровенного выгорания. Но об этом вам расскажут другие люди.
Они же вам расскажут про негативные финансовые убеждения, про психологию бедности и т.д. Это все тоже полезно, но если копнуть глубже, то это даже не цветочки, а так, нарисованные акварелью на рисовой бумаге цветочки. И букашечки.
А то, что глубже, автор будет описывать, опираясь на его практику и его наблюдения. Если у вас другой опыт – прекрасно, при желании, можно о нем рассказать в комментариях. Ну или можно не рассказывать.
◾️ Итак. На более глубоком уровне этот автор часто наблюдает, что за ощущением потолка и объективными потолками часто стоит массивный пласт насилия. Причем не просто насилия, а прямо знаете такого, кровавого насилия, от которого несет вспоротым желудочно-кишечным трактом, вырванными зубами и прочими пытками в стиле водной тюрьмы и свежевания.
Отвлекаясь от этих прекрасных образов, о чем это нам говорит. О том, что выйти дальше в доходе нельзя. Запрещено. Иначе психика погружаются вот это вот все, подчеркиваю, на бессознательном уровне.
В теле же это все ощущается как иррациональная тревога, иррациональные же страхи, ощущения дрожи, всякие там панические атаки, а точнее – панические защиты, ощущения ужаса, беспомощности и апатии на грани умирания.
Тело и психика – не дураки. Они в такое не идут добровольно.
◾️ На более поверхностном, но, тем не менее, глубоком бессознательном уровне, всплывают истории угрозы жизни у родителей, иных родственников, в первых 3-5 поколениях, включая вашу собственную историю в ситуациях, когда в руки попадает денег больше, чем тело и психика способны вынести.
Например, кто-то был ограблен, когда получил деньги за товар конторы. Три раза. Три раза, Карл. Ну то есть сам он лично бабло не потерял, ущерб понесла контора, но места своего рабочего он лишился, чего и следовало ожидать.
Или, например, человек прикупил машину… Ну и нашли его потом избитым. Без машины. В лесу. Ну потому что.
Или, например, женщина продала квартиру, желая получить деньги на руки, но уже в процессе продажи она лишилась и денег, и квартиры.
Или кто-то получил большую трешку в наследство… Ну и живет теперь в съемной квартире, потому что это было слишком для него.
Или человек взял чуть больше, чем предполагали условия времени (колоски), и уехал… Гхм… На север. И вся его семья потом еще страдала от этого как минимум в одном поколении (дети), а то и в двух (внуки).
В общем, помня подобное на уровне генетики, тело ограничивает себя определенными рамками. С учетом инфляции, так сказать. То есть потомки могут получать больше, чем их предки, но в целом сохраняют свое положение на определенном уровне дохода относительно социума. Безопасное положение. Чтоб не еб…ло… Гхм, чтобы не разбираться с последствиями.
✅ Резюмируя, психика и тело устанавливают эти границы, в том числе в виде финансовых стеночек шарика, не просто так. Они стремятся выжить и не изувечиться в процессе преумножения благосостояния, которое, знаете ли, мертвым и изуродованным без надобности.
При установке границ учитываются не только ваши личные внутренние предпосылки, но и условия среды. Эти штуки взаимно калибруют друг друга.
В теории, переползание в более благоприятную среду, в том числе социальную и финансовую, знатно повышает ваши шансы на расширение внутренних границ. Другой вопрос, что внутреннее сопротивление и ощущение небезопасности может не позволить вам туда переползти. Либо активизируется в процессе и будет фонить жесткими симптомами.
Например, в связи с резко изменившимися условиями человек резко же разбогател. Так сложилось. В том числе, не только его личными усилиями. Но вот его тело тут же на это среагировало чувством небезопасности и у него пошла параноидная реакция на происходящее. Он потерял сон, стал тревожным, раздражительным, обзавелся лицензией на всякое такое, «защищающее», начал агрессивно вести себя с близкими, угрожать супруге и детям и т.д. и т.п. Шифер скрипнул и отъехал.
То есть его тело буквально говорило ему: «Ты в опасности!». И он действовал в соответствии с этим внутренним состоянием, которое так отреагировало на резкие изменения внешней среды.
Зная вот это вот все, подход к «прогибанию» потолка и стеночек стоит сделать более мягким. Об этом ниже.
Что делать?
В целом, про поверхностные штуки работы с потолками прекрасно рассказывают другие товарищи. Отсылаю вас, например, к этой неплохой статье. Мы же рассмотрим, где еще и чего можно покопать, чтобы ушло ОЩУЩЕНИЕ финансового потолка и стало свободнее дышаться. А деньги… Они в процессе прикладываются.
✅ Хотя, должна отметить, что для начала стоит сфокусироваться на сборе информации и работе с убеждениями.
Информацию стоит собирать о своих внутренних убеждениях по поводу денег. То есть прям выписывать и прорабатывать их любыми способами. Сначала с негативных убеждений начинаем. Потом позитивными полируем. И также их проверяем на достоверность.
Тут в помощь НЛП. Ну и вот, Антон Махновский.
Информацию о деньгах стоит собирать. Об их положительных сторонах. О том, почему и как именно хорошо, когда они у вас есть. О том, что:
- Богатым и здоровым быть лучше, чем бедным и больным
- Деньги лишними не бывают
- Деньги улучшают не только финансовое состояние, но и здоровье, безопасность, благополучие, перспективы, жизнь в целом, семейное и социальное положение в частности
И так далее. Если у вас проблемы даже с этими утверждениями, если они вызывают у вас отвращение и физический дискомфорт, то с этим стоит работать и лучше это сделать.
Ну или у вас недостаточно информации о том, что так тоже бывает. Так что ее тоже стоит пособирать. Желательно использовать и данные статистики, большие данные и длинные исследования, чтобы не просто на личных историях, но и на циферках посмотреть, как деньги влияют на благополучие не только людей.
О том же, как бедность влияет на тело и психику, читайте здесь. Ну и у других авторитетных авторов в научных изданиях и научно популярных книгах.
🔷 Цель всего этого мероприятия – достичь состояния, когда вы на примере и сухих данных увидите, что деньги есть, что они приходят от одних людям другим людям, а не берутся из воздуха (хотя часто берутся, да, сложный процент и финансовые пузыри?), что деньги доступны, что лучше, чтобы они были у вас, чем у кого-то другого, а еще лучше, когда они есть и у вас, и у кого-то другого, что люди имеют больше денег, чем вы могли себе представить, что это не роскошь, а так сказать, средство передвижения и так далее.
Отметим, что работа эта может занять несколько лет, а еще лучше, если вы ее фоном ведете постоянно. Так вы будете регулярно держать себя в тонусе, калиброваться об реальность, проводить растяжку и внутренне мягко готовить себя к продвижению в сторону более просторных финансово-материальных границ.
✅ Не бойтесь говорить о деньгах. Не надо прям о своих доходах рассказывать, но в целом о деньгах говорить можно и нужно. Если у вас есть с этим проблемы, стыд, страх, вина и так далее, то это проблемы. И их нужно прорабатывать. То есть проблемы с этим, а не с деньгами.
Говоря о деньгах, позволяя себе делать это, вы настроитесь на то, что в целом нормально думать про экономику (и внутреннюю в том числе). Что это нормально – желать выгоды для себя и окружающих, а еще лучше, если и себе и окружающим. Что это нормально – процветать, когда другие процветают или не процветают, ну или топчутся на месте.
Что это нормально – ценить свою жизнь, время, здоровье и силы, за вложение которых во что-то вы получаете деньги, ну или если участвуете в чем-то и тоже получаете деньги. Без вреда для здоровья, так сказать. Что это нормально – считать, «А что вам за это будет», и будет ли плюс или минус, в том числе, в долгосрочной перспективе.
Что это нормально – стремиться к деньгам и благополучию, потому что это про вашу жизнь и ваше здоровье, и оно так реагирует, потому что вы – живое существо, а все живые существа стремятся к лучшей жизни, в противном случае, что-то идет явно не так, и с этим стоит работать.
🔷 Цель – видеть в деньгах добро, инструмент, благополучие, процветание, изобилие, а не зло, наказание, грех, долги и так далее.
✅ Берите и работайте с глубокими жутями, которые вас ограничивают физически. Как угодно вообще. Работа с Тенями, работа с треугольником Карпмана, работа с телесно-ориентированными методами под задачу денег, кинезиологи, расстановщики, GSR, всякие вселенские терапии, Стефен Волински, Нисаргадатта Махарадж, йога, как хотите что-то еще и так далее.
Сразу отмечу, что работа тут тяжелая и долгая, неприятная и мерзкая. Но делать ее стоит, потому как тогда вам станет менее неприятно, мерзко и жутко. Не только в деньгах, но и по жизни. И да, на нее стоит дать себе несколько лет. Хотя подвижки в деньгах случаются довольно быстро.
❗️ Также отмечу, что кому-то лучше в нее не лезть и ограничиваться поверхностной работой, а то даже и теми самыми границами финансового шарика, потолка, стеночек, крышечек и так далее. Ну так, в рамках безопасности. Когда психика будет готова, вы сможете пойти дальше, в том числе не только в деньгах, но и в работе с собой.
Кому интересно, может записаться на прием ко мне – контакты в шапке профиля.
✅ Возвращаясь к предыдущему пункту, определитесь, а чего вам кажется, что это потолок, а не вполне себе удобная коробочка, в которой вы прекрасно себе живете и процветаете?
🔷 Уточните для себя, надо ли вам пушить свой потолок или достаточно переключиться на что-то еще. Часто и этого достаточно, чтобы и денежки пошли и самочувствие улучшилось, и здоровье получшало.
Например, ощущение финансового потолка может возникать, если мы перенапрягаем себя на работе, которая приносит нам доход. Подвыгорели там, делаем больше, чем объективно нужно, получая взамен ничего или самую малость.
Тут простая перефокусировка своей бурной энергии на иную деятельность убирает ощущение потолка и нормализует отношения на работе в том числе.
Если что-то слишком тяжело, то не заморачивайся. Возможно это в принципе не должно быть сделано. Или не должно быть сделано тобой.
🔷 Поставьте себе реальные, а не фантазийные финансовые цели. Прогоните их через технику хорошо сформулированного результата. Скорректируйте при необходимости.
🔷 Чтите банальность «всех денег не заработаешь», но это не значит, что жизнь свою не стоит улучшать. Часто ощущение финансового потолка бывает у нас не из-за денег, а из-за того, что мы не удовлетворяем свои телесные, эмоциональные и душевные нужды. Работа в эту сторону может и доходы улучшить и общее чувство удовлетворения в жизнь принести.
Другой вопрос, что мы и не думаем, о том, что свою жизнь можно улучшить как-то еще, кроме денег. А вот с этим уже можно поработать.
🔷 Учитесь, осваивайте другие профессии, имейте вторую профессию и несколько деятельностей, приносящих доход. Бывает, что в одном месте потолок есть, но он вас устраивает, а расширить свои финансовые границы позволяет что-то еще.
Имей вторую профессию, поддерживай и улучшай свои навыки в ней, никогда не зацикливайся на одной специализации. Это недальновидно. К тому же никогда не знаешь где и что сделанное тобой выстрелит. Да и лучший отдых, как известно – смена деятельности в течение дня.
Владимир Лакодин
🔷 Занимайтесь деятельностью, которая вам нравится, которую вы любите, или как минимум той, которая вызывает азарт в процессе – когда дофамин выделяется не в предвкушении результата, в том числе в виде финансовой суммы, но и в процессе движения к результату.
Это отличная профилактика от потолков. Потому как она позволяет вам мягко двигаться дальше, не перенапрягая себя, ничего не пробивая, не насилуя, не применяя насилия к себе и другим. А естественно, постепенно, адаптируясь к незаметно улучшающимся условиям.
Более того, такой подход позволяет приобретать навыки улучшения своих условий, по большей части, вне зависимости от среды. Вы просто настраиваетесь на то, чтобы жить лучше. В чем именно будет выражаться это самое «лучше», может определять среда, но внутренняя настройка будет вашей собственной.
В общем тема обширная, если интересно, что-то еще – задавайте вопросы в комментариях. Если можете и хотите поделиться своим опытом, также делитесь в комментариях.
И помните, важны не потолки, а жизнь, которую вы живете.
А в следующей статье рассмотрим общую тему денег, стрессов и затыков на их счет и чего с этим делать.
Еще почитать по теме
Почему так плохо, когда вроде бы все хорошо: Деньги
Деньги: когда время, место и способности мешают нам их получать
Почему так плохо, когда вроде бы, все хорошо: Работа – почему она вредит и что с этим делать