Ученые доказали пользу интернета для пожилых

Регулирование пользование интернетом улучшает психическое здоровье людей в возрасте от 50 до 75 лет. К такому выводу пришли исследователи из Университета Гонконга в статье для журнала Nature Human Behaviour.

Ученые собрали ответы от 87 тысяч пожилых из 23 стран. Постоянные пользователи интернета реже сообщали о депрессивных симптомах, а также выше оценивали свою удовлетворенность жизнью.

Авторы статьи особенно отметили положительный эффект, который интернет оказывает на пенсионеров с ограниченной подвижностью – соцсети и мессенджеры позволяют им чувствовать себя включенными в общество.

Ранее диетолог назвал продукт, который следует включить в рацион людям старше 50.