по своему опыту скажу что да, вещи совместимы, если придерживаться несколько простых правил: На своем опыте , посещаю солярий раз в неделю, беру 5-6 минут. После солярия, сахар опускается , выпиваю сок 200 мл , где углеводов на 100 мл -11, т.е 2 ХЕ, чувствую себя замечательно♥️ #сахарныйдиабет#солярий#сахар
по своему опыту скажу что да, вещи совместимы, если придерживаться несколько простых правил:
- Перед походом в солярий - измерить сахара ☝️
- Выбирать оптимальное время для загара, так как в ходе процесса мы потеем, что может сказаться на уровне сахара в крови ( у всех индивидуально)☝️
- После процедуры - еще раз измерить сахар☝️
На своем опыте , посещаю солярий раз в неделю, беру 5-6 минут. После солярия, сахар опускается , выпиваю сок 200 мл , где углеводов на 100 мл -11, т.е 2 ХЕ, чувствую себя замечательно♥️
#сахарныйдиабет#солярий#сахар