Очень рада приветствовать Вас на своём канале.
День сегодня начался замечательно ! Во первых, порадовал вес 👇
Динамика такая 👇
Такое впечатление, что количественные изменения перешли в качественные, стоял-стоял и скаканул 😁😁
Да, я взвешиваюсь каждый день , утром, и меня это абсолютно не напрягает, кому нравится взвешиваться раз в неделю или даже месяц , ради Бога ! Я буду делать, как хочу .
Во вторых, пришла зарплата , что тоже не может не радовать. Рацион у меня сегодня такой же , как вчера, поэтому не буду повторяться, это здесь 👇
Вообще я вчера была невероятно продуктивной, выпустила 3 статьи, первая выше, а вот вторая и третья
Вообще-то статью о Монголии я планировала опубликовать позже , на следующий день , но вместо того , чтобы нажать Опубликовать позже, на автомате нажала Опубликовать, а это уже не исправить. 😊😊
Сегодня я хочу в фото рассказать историю ( коротко ) моей пожизненной борьбы с лишним весом . Причины моей полноты со слов врачей. У меня есть видеоверсия этой истории.
Мои истории за жизнь в этой подборке
По рассказам родителей, маленькая я очень плохо ела, накормить меня было большой проблемой. Справился с этой проблемой один папин друг, каким то макаром он разбудил мой аппетит и я стала есть нормально. Мама и бабушки очень вкусно готовили и всё норовили накормить повкуснее, да побольше ! А ещё у нас в доме было "Общество чистых тарелок " , это , когда всю еду на тарелке нужно было доесть хочешь-не хочешь ! Вот поэтому я всегда говорю, мы родом из детства, не раскармливайте своих детей и внуков ! Мой сын тоже плохо ел , но я не строила из этого проблему, не заставляла доедать всё на тарелке , наелся - иди ! Поэтому , слава Богу, он вырос нормальным, не полным.
Сейчас пояснение. Мы жили в Монголии 7 лет , я с 7 до 14 лет. В 1984 году мы вернулись в Союз. Как объясняли потом врачи ( я проходила полное обследование в ГИДУВе в Казани ). Государственный институт для усовершенствования врачей. Попала я туда по великому блату через родных бывшего мужа.
Резкая смена климата в период полового созревания, плюс частые ангины, приведшие в итоге к хроническому тонзиллиту , плюс ещё кое-какие факторы, в том числе и наследственные привели к конкретному сбою в моём организме , в частности к инсулинорезистентности , СПКЯ, бесплодию, вот такой набор. Так что моя борьба с лишним весом началась лет с 16 ти .
Потом долгое лечение от бесплодия, борьба с весом. Худела ( практически голодая ), потом срывы, опять набор веса и так по кругу, вернее по спирали, дошла до 90 кг. Гормональные препараты от бесплодия ситуацию только усугубляли. В начале 2001 года погиб папа ( в доме случился пожар из-за замыкания проводки, он задохнулся, мама лежала в это время в больнице , это её спасло...). Как то само собой после этого я к лету похудела примерно на 15-20 кг.
Вот если честно, не помню точную хронологию этих фотографий, то отращивала волосы, то подстригалась 😁😁
В 2004 м вышла второй раз замуж , в 2005 м родила долгожданного сыночка. Стала опять поправляться.
Ну а дальше вы знаете. Похудела до 87,5 ,
откат до 108,5 , на данный момент 106 кг , борьба продолжается.
И не могу не поделиться фотками сынули, такой уж он маленький был славный хохотунчик...
У нас тогда не было своей квартиры , жили вместе с моей мамой . И за бардак тоже извиняюсь , это жизнь 😊😁
На этом у меня сегодня всё . Всем мира, здоровья и любви ! 🥰🥰🥰