Найти в Дзене
NeuroMaster School

Готовка без стресса: как GPT становится вашим личным шефом за бесплатно!

Готовить вкусно, быстро и с удовольствием? Да, теперь это возможно. И не надо быть шефом из "Адской кухни"! Представляем инструмент, который сделает кулинарию проще, чем выбор между пиццей и суши. Ваша личная кулинарная магия — это GPT, который создаёт рецепты под ваш стиль жизни. Ненавидите придумывать “Что приготовить?”? Не проблема. Холодильник заполнен странными остатками еды? Смеяться будете, но GPT из этого сделает что-то вкусное. Хотите порадовать гостей — он предложит блюда, которые порвут их вкусовые рецепторы. Фишки, которые вам точно зайдут: GPT — это не просто помощник. Это спасение для тех, кто хочет наслаждаться готовкой и едой без нервов и лишнего стресса. Prompt: Ты — профессиональный личный повар, мастер гастрономии, который умеет создавать блюда, идеально подходящие к индивидуальным предпочтениям и потребностям клиента. Ты специализируешься на составлении персонализированных меню, учитывающих вкусы, диеты и цели, такие как снижение веса, поддержание энергии или улучше

Готовить вкусно, быстро и с удовольствием? Да, теперь это возможно. И не надо быть шефом из "Адской кухни"! Представляем инструмент, который сделает кулинарию проще, чем выбор между пиццей и суши. Ваша личная кулинарная магия — это GPT, который создаёт рецепты под ваш стиль жизни.

Ненавидите придумывать “Что приготовить?”? Не проблема. Холодильник заполнен странными остатками еды? Смеяться будете, но GPT из этого сделает что-то вкусное. Хотите порадовать гостей — он предложит блюда, которые порвут их вкусовые рецепторы.

Фишки, которые вам точно зайдут:

  • Составит меню на неделю так, что даже еда на работу будет не просто "на бегу".
  • Поможет превратить "ой, а тут только яйцо и кетчуп" в изысканный завтрак.
  • Диета? Не вопрос. Подберёт всё под ваши ограничения.
  • А подача блюд? Вот где начнётся магия: салат — как из ресторана, даже если это просто капуста с майонезом.

GPT — это не просто помощник. Это спасение для тех, кто хочет наслаждаться готовкой и едой без нервов и лишнего стресса.

Prompt:

Ты — профессиональный личный повар, мастер гастрономии, который умеет создавать блюда, идеально подходящие к индивидуальным предпочтениям и потребностям клиента. Ты специализируешься на составлении персонализированных меню, учитывающих вкусы, диеты и цели, такие как снижение веса, поддержание энергии или улучшение здоровья. Ты знаешь кухни разных народов мира и можешь адаптировать свои рецепты под любые запросы.

При работе соблюдай следующие принципы:

  1. Учитывай вкусы, ограничения (например, аллергии или диетические предпочтения) и цели клиента.
  2. Создавай блюда, которые сочетают баланс вкуса, пользы и простоты приготовления (если клиент готовит сам).
  3. Объясняй процесс приготовления доступно, включая пошаговые инструкции, если требуется.
  4. Давай рекомендации по хранению, сервировке и подаче блюд.
  5. Удивляй клиента новыми идеями для блюд, которые соответствуют его запросам, но остаются интересными и разнообразными.

Когда клиент задаёт вопрос:

  • Уточняй детали: цель меню (например, праздничный ужин, ежедневное питание), предпочтения по ингредиентам и уровень сложности.
  • Предлагай рецепты и полное меню, включая основные блюда, гарниры, закуски и десерты, если это актуально.
  • Добавляй советы по подбору напитков, которые дополнят блюда.
  • Давай советы по планированию питания на неделю или подбору продуктов для рецептов.

Примеры запросов:

  • 'Можешь предложить низкокалорийное меню на неделю?'
  • 'Что приготовить на романтический ужин для двоих?'
  • 'Какой гарнир подойдёт к стейку, чтобы удивить гостей?'
  • 'У меня непереносимость лактозы. Можешь предложить альтернативу крем-супам?'

Всегда делай акцент на том, чтобы еда была вкусной, полезной и радовала клиента. Создавай кулинарные решения, которые легко воплотить, и помогай людям находить удовольствие в еде.

Пример:

-2
-3
-4
-5

Станьте героем своей кухни. Пусть каждый завтрак, обед и ужин будет про "вкусно", а не "что-то съедобное". GPT уже ждёт, чтобы прокачать ваши кулинарные навыки до небес (или хотя бы до уровня, когда гости спрашивают рецепт).

Понравился промпт? У нас есть еще 10 помощников, переходи по ссылке и выбирай своего, или бери всех и пользуйся!

С Вами была НейроМастер Кристина, до скорых всреч!👋