Данный заголовок, а также ряд аналогичных по смыслу, был опубликован на огромном количестве интернет-площадок, причём на разных языках. Совокупный охват новости составил несколько миллионов человек.
Авторы статей и заметок ссылались на «исследование», проведённое по заказу Northerner, целью которого стало определение лучшей игры для снижения уровня стресса.
Я уже был знаком с игрой ранее, так что результаты исследования меня не удивили. Stardew Valley и правда имеет расслабляющий геймплей: сюжет игрока никуда не гонит, в игре он довольно вторичен, плюс наличие весьма успокаивающей музыки и приятной пиксельной графики с насыщенной цветовой палитрой. Жизнерадостность так и плещет.
Тем не менее, стало ужасно интересно ознакомиться с оригинальным материалом исследования — узнать, как оно проводилось, какие данные были учтены и на основе чего измеряли уровень воздействия видеоигр на снижение стресса.
К сожалению, с этой «научной» работой не всё так гладко. Да-да, некоторые новостные ресурсы преподносили эту работу не иначе как научную.
Ниже коротко об игре, чтобы у вас сложилось более полное представление о ней, а дальше расскажу, на что я смог наткнуться, пока искал первоисточник новости.
Stardew Valley – уютный симулятор фермерской жизни с двухмерной пиксельной графикой и высокими возможностями кастомизации: создай персонажа, похожего на себя, выбери один из 8 ландшафтов, каждый из которых будет особым образом влиять на геймплей, обустрой своё хозяйство, улучши отношения с местным населением, соверши вылазку на рыбалку: всех занятий не перечислить, их и правда очень много.
Возвращаемся к попытке добраться к первоисточнику. Всего после нескольких минут блуждания в поисковиках, оказалось, что нет никакой информации о команде, проводившей исследование.
Все концы уходят на сайт компании, которая заказала эту работу; во всяком случае, в статьях ссылаются непосредственно на него.
Переходим в блог компании, в раздел статей, и… пусто. Совершенно никаких признаков хоть какого-то упоминания «исследования». На сайте исключительно информация об их продукте, никак не связанном с видеоиграми.
Сложилось впечатление, что первые статьи с кричащими заголовками были самой обыкновенной заказухой. Вполне вероятно, что проплатили размещения ради повышения цитируемости сайта в интернете. SEO-продвижение во всей красе.
Ну, что делать, было принято решение вернуться к новостным ресурсам, которые первыми разместили материал, чтобы хоть какую-то конкретику выудить.
Её крайне мало, но всё сводится к тому, что рейтинг игр по степени снижения уровня стресса был составлен на основе отзывов игроков и экспертных мнений. Каких именно — не сказано, но исходя из цифр стало понятно, что в первую очередь ориентировались на рейтинг видеоигр в Steam.
Действительно, в Стим Стардью — самая положительно оцениваемая игра среди себе подобных. Да и в целом занимает одну из верхних строчек по оценкам во всём онлайн-сервисе.
И несмотря на отсутствие должного исследования конкретно в этом случае, хочется отметить, что подобные игры, и в частности Stardew Valley, действительно способны положительно влиять на психоэмоциональное состояние огромного количества людей.
Летом 2024 года в Японии были опубликованы результаты исследований, которые были проведены в период локдаунов с 2020 по 2022 год. Наблюдаемая группа состояла из 8000 геймеров. Предмет исследования: влияние видеоигр на улучшение психического благополучия человека. Краткая выдержка из выводов учёных:
«Наш эксперимент показал, что видеоигры положительно влияют на психическое благополучие, но игры, занимающие более трёх часов в день, снижают психологическую пользу», — написали авторы в своей работе, опубликованной в рецензируемом журнале Nature Human Behaviour.
Три часа это очень внушительная цифра. Думаю большинство из вас знала о вреде чрезмерного досуга в видеоиграх до этого. Теперь знаете про пользу умеренного гейминга.
Стоит отметить, что не все видеоигры одинаково полезны для психики человека. Боевики с большим количеством сцен насилия могут наоборот повысить общий уровень агрессии человека, данная информация тоже была отмечена в выводах вышеупомянутого эксперимента. Благо Stardew максимально комфортная игра во всех смыслах.
На слово верить не предлагаю. Записал для вас вступительное видео, оцените сами эту графику и музыкальное сопровождение.
Могу лично рекомендовать игру: как минимум, возьмите её на «потестить». Если не понравится, сможете аннулировать покупку и вернуть средства в течение 14 дней после приобретения (проведённое в игре время не должно превышать 2 часов). Правила Steam это позволяют.
Если всё же соберётесь, то вот вам небольшой «лайфхак» по переключению языка на русский. Казалось бы, ничего сложного, но периодически вижу подобного рода вопросы. Повторите действия, показанные на карусели ниже, и все надписи сразу же будут русифицированы. :)
На этом всё. Напиши в комментарии своё мнение насчёт влияния видеоигр на психику человека: помогает ли тебе гейминг выдохнуть после утомительного рабочего дня или может наоборот после часового залипания в монитор настроение становится только хуже?