Ещё с середины 20-го века многие спорят о вреде или пользе фтора в зубных пастах. Спорили все: обычные покупатели, маркетологи, которым надо продать именно свой товар и стоматологи. Казалось бы, в 21 веке уже всё давно известно и понятно, однако многие покупатели до сих пор путаются и не могут до конца понять - вреден фтор или нет? Сегодня в этой статье мы и расскажем вам все тайны этого элемента и ответим на часто задаваемые вопросы.
Дело в том, что многие путают чистый фтор (ядовитый газ для человека) и элемент в виде солей фторида натрия. Последний - это полезные соединения, которые присутствуют в воде и некоторых продуктах (чай, красная рыба, грецкие орехи).
Опасения
Основные опасения связаны с возможной токсичностью фтора при его избыточном поступлении в организм. Действительно, чрезмерное употребление фтора может привести к таким состояниям, как флюороз — заболеванию, которое вызывает появление белых или коричневых пятен на зубах. Однако для развития флюороза необходимо значительно превышать рекомендованные дозы, что практически невозможно при нормальном использовании зубной пасты.
Польза
Более 80 лет фториды исследуют, изучают их влияние на организм человека и их эффективность в профилактике кариеса.
Ведь фториды эффективно укрепляют зубную эмаль. Они делают эмаль более устойчивой к воздействию кислот, которые вырабатываются бактериями в полости рта. Кроме того, фторид натрия стимулирует реминерализацию — процесс восстановления микроповреждений эмали.
Поэтому многие страны производят повсеместно фторирование воды. Как итог, регулирование количества фторидов в водопроводной воде приводит к снижению заболеваемости кариесом.
Поэтому если в зубной пасте нет солей фторида натрия - это не страшно и не плохо. Ровно, как и наоборот.
Так что в итоге делать?
Для людей, предпочитающих избегать фтора, существуют натуральные зубные пасты без этого элемента. Они часто содержат ксилит, кальций и экстракты трав, которые тоже способствуют укреплению зубов.
Если вы, наоборот, хотите использовать фторосодержащие пасты, то используйте продукт, соответствующим вашему возрасту. Для взрослых это обычно 1350-1500 ppm (частей на миллион).
Для детей младше 6 лет выбирайте пасты с более низким содержанием фтора (≤600 ppm) и следите за тем, чтобы ребенок не проглатывал пасту.
Используйте небольшое количество пасты: для взрослых достаточно полоски длиной около 1 см, а для детей — размером с горошину. Полощите рот после чистки, но не чрезмерно, чтобы оставшийся фтор мог продолжать защищать эмаль.
В линейке Nordics представлены пасты, как без содержания фторида натрия, так и с ним. Поэтому каждый найдёт для себя тот продукт, который ему по душе.