1. Не названивай и ничего не выясняй. У вас было время. Раз ничего не выяснено и не налажено, то от одного истеричного звонка точно ничего не изменится. Тю-тю, поезд ушел. Смирись с этим. Да, это сложно и иногда больновато, зато адекватно, по-взрослому и действенно.
2. Писать великие письмена на сто страниц тоже не надо. Когда-то это была моя любимая тема. Сейчас даже вспоминать смешно. Я ж свято верила, что, излив душу в прозе, смогу достучаться до человека, растопить лед и призвать к совести. Мозгов же не было подумать, что если партнер хочет все понять и расставить по местам, то он не расстается, а берет стул, садится напротив и выясняет. Хочется что-то написать — пиши на бумаге, потом сжигай или рви на кусочки. По тому номеру тебя не ждут с твоей литературой. Напишет сам — ответишь. И то, как показывает практика, отвечать потом особо нечего. И лень, и не надо уже.
3. Ушедшие любят свою совесть очистить и после расставания периодически позванивать с какой-нибудь ерундой вроде: «Может, завезти твою старую дырявую кофту с дачи?», «А что за таблетки тогда были от простуды?» и так далее. Не бери трубку сразу, а лучше и через пару месяцев не бери. У тебя новая жизнь, свои дела и масса интересностей. Он ушел, он теперь взрослый.
Пусть сам думает, решает, вспоминает, действует! А если звонит из страха, что ты там можешь что-то с собой сделать, — анекдот, ей богу. В жизни есть занятия поважнее.
4. Избавь себя от этих ужаснейших встреч-подстроек. Многие девочки — любительницы специально пойти в тот же спортзал, бар или клуб, в те же гости.
Расширяй горизонты, узнавай новое, знакомься с интересными людьми. Смысл посвящать себя работе следователем и унижаться?
5. Главная новость века: в интернете миллиарды ресурсов с кино, книгами, новостями и прочей интересностью. Если уж полезла в сеть — проводи время с пользой. Любоваться на лицо бывшего или изучать его лайки — это как переехать жить на море и плакать над фотографиями захолустного городишки, где даже воздуха не хватало для жизни.
6. Пойми, ты у себя одна. Ты живешь свою жизнь, и тебе некогда тратить ее на эти психологические игрища и страдания. Каждому страданию есть срок.
7. Отлавливай свои мысли сачком. Только начала погружаться в прошлое — тут же перечисляй предметы вокруг, вспоминай стихи, а лучше тренируй мозги в приложении каком-нибудь сканвордно-кроссвордно-обучающем.
Настроиться на волну любви и приобрести книгу Люси Лесенковой «На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем» (16+) можно по ссылкам:
«Читай-город»
Wildberries