Всем, здравствуйте! Говорят, что смех продлевает жизнь! Я с этим абсолютно согласен)) Предлагаю к сегодняшнему просмотру немного забавных фотографий, которые заставят вас улыбнуться! Смех действительно может оказывать положительное влияние на здоровье и самочувствие человека. Назову вам несколько причин, почему ученые (британские))) считают именно так:
Смех помогает выработке эндорфинов, а эндорфины (да, они такие)) улучшают наше настроение и снижают уровень стресса. А еще смех укрепляет иммунитет... И не надо смеяться над этим)) Исследования показывают, что смех помогает активизировать иммунную систему, повышая количество антител и клеток-киллеров, борющихся с инфекциями. А еще при смехе снижается уровень кортизола (гормон стресса) и уменьшаются негативные последствия хронической усталости для организма. Так же с помощью смеха можно улучшить кровообращение, тогда у вас улучшится доставка кислорода к органам и тканям... И не забываем про социальную связь)) Ведь совместный смех (или