Найти в Дзене
Отношения без масок

Деликатное «нет»: отказываем мужчине мягко, но уверенно. 5 советов, чтобы не задеть чувства кавалера (при этом сохраняем уважение к себе)

Деликатный отказ — это как готовить горяченький суп в холодный день. Хочется, чтобы он достаточно мягко согревал, но при этом не обжигал. Когда дело касается отказа, важно быть вежливой, но в то же время твёрдой. И при этом оставить о себе хорошее впечатление. Хотя это не совсем важно. Тут уже вам решать, будет ли желание продолжать общение на дружеской ноте. Вот несколько проверенных методов, которые помогут вам деликатно сказать «нет», не разрушая настроения ни себе, ни ему. Примеры я взяла реальные, немного полазив на форумах. :) Вежливое «спасибо» в начале — как мягкая подушка, которая смягчает падение. Вы благодарите его за проявленное внимание, но тут же добавляете своё «но». Вот представьте, что мужчина вас куда-то зовёт, и вы вроде бы и не хотите идти, но и отказать грубо тоже не хочется. Одна из комментаторов на форуме, Наталья, как-то сделала так: кавалер предложил ей поехать за город на шашлычки. А она, поблагодарив его за внимание, сказала: «Спасибо, что позвал, мне правда
Оглавление

Деликатный отказ — это как готовить горяченький суп в холодный день. Хочется, чтобы он достаточно мягко согревал, но при этом не обжигал.

Когда дело касается отказа, важно быть вежливой, но в то же время твёрдой. И при этом оставить о себе хорошее впечатление. Хотя это не совсем важно. Тут уже вам решать, будет ли желание продолжать общение на дружеской ноте.

Вот несколько проверенных методов, которые помогут вам деликатно сказать «нет», не разрушая настроения ни себе, ни ему. Примеры я взяла реальные, немного полазив на форумах. :)

🔷 Начните с благодарности

Вежливое «спасибо» в начале — как мягкая подушка, которая смягчает падение. Вы благодарите его за проявленное внимание, но тут же добавляете своё «но».

Вот представьте, что мужчина вас куда-то зовёт, и вы вроде бы и не хотите идти, но и отказать грубо тоже не хочется.

Одна из комментаторов на форуме, Наталья, как-то сделала так: кавалер предложил ей поехать за город на шашлычки. А она, поблагодарив его за внимание, сказала:

«Спасибо, что позвал, мне правда приятно, но я сейчас в фазе “разобраться с собой”.»

Эдакая современная непонятная фраза, и лучше туда не углубляться. :)

Но в данном случае оказалось, что Наталья переживает свои прошлые, не совсем удачные, отношения. И ей и правда нужно было сначала с этим разобраться.

И знаете, что? Он всё понял и отпустил её. Сказал, что в случае чего он всегда на связи. Вот и всё — иногда искренне сказать «спасибо, но нет» работает лучше, чем какие-то выдуманные истории о рожающей кошке.

🔷 Честно признаться

Если с благодарностью не всегда прокатывает, то честность всегда помогает. Итак, второй случай из комментариев:

«Ты очень интересный человек, с тобой так весело, но не чувствую той самой искры.»

Он сделал паузу, вздохнул и поблагодарил её за откровенность. Мужчины, как правило, оценивают такую прямоту. Так что иногда мягкий, но честный ответ всегда приятнее, чем наигранные «давай посмотрим» и ложные надежды.

И такая фраза всегда звучит мягче, чем что-то вроде «ты мне не подходишь».

Да, может быть, он замкнётся на минутку, как вытащенная из розетки вилка. Ведь честность порой бывает не совсем приятной.

Но потом он и сам поймёт, что лучше так. Лучше продолжить поиски той самой, которая будет смотреть на него не как на друга.

🔷 Юмор спасёт любую ситуацию

Небольшая шутка, вставленная в момент отказа, как брызги воды на раскалённую сковородку — резко, но действенно. Следующий случай с форума:

Ирина сказала своему ухажёру, который уж слишком активно звал её на свидание:

«Спасибо, что пригласил, но у меня редкая аллергия на романтику.»

Он сначала опешил, потом рассмеялся и сказал, что у него «есть таблетки» от этой напасти. Смеялись вместе, и на этом дружески разошлись​.

Говоря с юмором, вы даёте ему понять, что отказываете, но делаете это так, что никакой обиды не остаётся. Пойди потом разозлись на такого «аллергика». :)

🔷 Переведите фокус внимания

Вот прям совсем простой способ, но почему-то не все им пользуются.

Когда мужчина, особенно знакомый или коллега, начинает слишком явно намекать на интерес, переведите разговор в более дружеское русло. Так сказать, перенаправьте его энергию.

«Ты знаешь, я не готова сейчас к отношениям. Давай лучше о другом поговорим. Я недавно слышала, что ты увлёкся дайвингом, и как тебе?»

Этот ответ снимает напряжение, мужчина понимает, что разговор не о романтике, но вы при этом всё равно проявляете интерес к его жизни. Разговор плавно свернул на его новое увлечение, и отказ прозвучал не так резко.

-2

🔷 Другие приоритеты

Здесь ничего придумывать не надо — просто обозначьте, что у вас сейчас другие планы.

«Ты знаешь, мне приятно твоё внимание, но я сейчас хочу сосредоточиться на карьере. Всё моё свободное время уходит на повышение квалификации.»

Это не просто отказ, это личное заявление о том, что вам важен путь, по которому вы идёте. Что вам не безразлично своё будущее.

У каждого есть право на свои приоритеты. И далеко не у всех отношения стоят на первом месте. Такова жизнь и это надо принять.

Отказ — это не грубость, а способ уважения к себе и к своему выбору. Главное быть искренней. Это лучше, чем сочинять сложные истории, в которых потом можно запутаться.

Расскажите о своих случаях, приходилось ли вам отказывать? Как на это реагировали?