Наша жизнь ровно то, что мы говорим и воображаем. Когда вы произносите "у меня есть проблема", то вы снимаете с себя ответственность. Проблема - это то, за что я ответственности не несу.
И очень часто мы слышим вокруг себя, что есть проблемы с детьми или есть проблемы на работе, таким образом мы не осознанно переносим ответственность. На кого? Правильно: на детей или работу. В этот момент мы как бы диссоциируемся из ситуации и получается, что в этой ситуации я вообще не причем. Меня здесь просто нет. И получается, что в этой ситуации вы являетесь объектом, а не субъектом. Субъектен тот, кто осознает и понимает, что он причина всего, что с ним происходит, он создал для себя эту ситуацию и эта ситуация ему необходима для получения какого-либо опыта, навыка. И чем напряженней ситуация, тем больше ресурсов есть в этой ситуации, тем больше навыков и опытов вы получаете в ней.
И для того, чтобы в этой ситуации, стать субъектом, а не объектом стоит произносить: "у меня есть задача". И