Мы всё чаще наблюдаем, как смартфоны и планшеты используются для развлечения детей или предотвращения их истерик. Однако учёные бьют тревогу — это может нанести серьёзный вред развивающемуся мозгу.
Известный немецкий невролог Манфред Шпицер провёл исследования, которые показывают, что интенсивное использование интернета и видеоигр связано с уменьшением серого вещества в гиппокампе — ключевой области мозга, отвечающей за память и обучение. Это явление получило название "цифровое слабоумие" (digital dementia).
Почему это важно? 🤔
Чрезмерное использование цифровых устройств в раннем возрасте может замедлить когнитивное развитие и негативно сказаться на способности к обучению. Важно помнить, что обучение через практику и реальные игры гораздо более эффективно, чем через экраны.
⚠️ Что делать?
Будьте осторожны, вводя📱 в жизнь ребёнка. Важно ограничивать экранное время, отдавая предпочтение играм и занятиям, развивающим мозг естественным образом.
Вот несколько полезных ссылок по теме (ИССЛЕДОВАНИЯ):
1. Книга Манфреда Шпицера "Антимозг. Цифровые технологии и мозг".
2. Связь между активным использованием цифровых устройств и уменьшением серого вещества в гиппокампе. Исследования показывают, что чрезмерное использование цифровых устройств, включая интернет и видеоигры, может привести к уменьшению серого вещества в гиппокампе мозга, что связано с ухудшением когнитивных функций. Ссылка на исследование
3. Долгосрочные последствия раннего взаимодействия с технологиями: Исследования продолжают изучать влияние раннего взаимодействия с технологиями на мозг. Один из примеров включает нейропластичность и изменение серого вещества в мозге. В частности, интересным исследованием доказано, что тренировки с использованием 3D-видеоигр могут влиять на структуры мозга, связанные с пространственной памятью и координацией. Ссылка на исследование