Снижают уровень стресса
- Исследования показывают, что присутствие кошек может значительно снизить уровень стресса и тревожности у людей. Их мурлыканье и ласковые прикосновения помогают расслабиться, успокоиться и справиться с эмоциональными переживаниями.
- Поглаживание кошки способствует выработке гормона окситоцина, который называется «гормоном любви» и помогает снижать уровень стресса и тревожности.
Помогают улучшить настроение
- Кошки могут поднять настроение благодаря своему игривому и забавному поведению. Множество людей ощущают улучшение самочувствия после общения с питомцем, что объясняется позитивным воздействием на психику.
- Часто кошки становятся «эмоциональными поддержками» для людей, страдающих депрессией или одиночеством, и помогают уменьшить симптомы.
Охотники на мышей и других вредителей
- Исторически кошки использовались для контроля за популяцией грызунов, и этот навык сохраняется у домашних питомцев. Даже если ваша кошка не сильно охотится, её присутствие и «домашний запах» могут отгонять мышей и других вредителей.
- Кошки инстинктивно ловят мелких животных, таких как мыши и крысы, что может быть полезным, особенно в сельской местности или на дачах.
Улучшение сна
- Многие люди сообщают, что спят лучше, когда их кошка спит рядом. Мурлыканье кошки может создавать успокаивающую атмосферу, способствующую засыпанию. Этот звук напоминает человеческое дыхание, что вызывает чувство безопасности и расслабленности.
- Некоторые исследования показывают, что спать рядом с кошкой может помочь уменьшить беспокойства и ночные пробуждения.
Повышение уровня ответственности
- Забота о кошке учит людей ответственности. Кормление, уход за шерстью, поддержание чистоты в доме и регулярные визиты к ветеринару требуют дисциплины и планирования, что может быть полезным для хозяев, особенно для детей и подростков.
Обогащение жизни и улучшение общего состояния здоровья
- Исследования показали, что владельцы кошек могут быть более здоровыми в общем плане: они реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, так как кошки помогают снизить уровень стресса и напряжения.
- Ученые установили, что владелец кошки может иметь более низкое артериальное давление и менее подвержен депрессии и тревожности.