Найти в Дзене
Швец, чтец и игрец на дуде

Неожиданно полезная книга, чтобы лучше понимать себя, свои чувства и поступки

А вы знали, что паттерны брачных отношений у нас аналогичны птичьим, а не каким-либо млекопитающим с которыми генетически больше сходства? И на это есть интересные причины. А причин прочесть книгу Рэндольфа Несси, психиатра и приверженца эволюционной медицины, «Хорошие плохие чувства» ещё больше. Взялась за историю, чтобы посмотреть на причины депрессии и тревоги под другим углом, иногда научных знаний достаточно, чтобы облегчить симптомы недуга. Усвоила я это непростой ценой, поэтому теперь стараюсь активно нести в массы. Неизведанное всегда пугает больше обыденного. Но несмотря на то, что книга по большей части крутиться вокруг эволюционных истоков психических заболеваний, интересных, а главное научно обоснованных, доводов, найти здесь можно гораздо больше – понимание себя. Несси выделяет шесть причин того, почему эволюция не истребила болезни, хотя, казалось бы, естественный отбор свое дело знает, и подробно говорит о каждой из них, опираясь на исследования и последние открыти

А вы знали, что паттерны брачных отношений у нас аналогичны птичьим, а не каким-либо млекопитающим с которыми генетически больше сходства? И на это есть интересные причины.

А причин прочесть книгу Рэндольфа Несси, психиатра и приверженца эволюционной медицины, «Хорошие плохие чувства» ещё больше.

Взялась за историю, чтобы посмотреть на причины депрессии и тревоги под другим углом, иногда научных знаний достаточно, чтобы облегчить симптомы недуга. Усвоила я это непростой ценой, поэтому теперь стараюсь активно нести в массы. Неизведанное всегда пугает больше обыденного.

Но несмотря на то, что книга по большей части крутиться вокруг эволюционных истоков психических заболеваний, интересных, а главное научно обоснованных, доводов, найти здесь можно гораздо больше – понимание себя.

Несси выделяет шесть причин того, почему эволюция не истребила болезни, хотя, казалось бы, естественный отбор свое дело знает, и подробно говорит о каждой из них, опираясь на исследования и последние открытия науки.

Поразила серьезность научных идей, которая подана в доступной форме, но при этом не упрощена до уровня кухонных дебатов – прекрасный баланс, такое я встречала редко.

И получается у автора следующее: мы слушаем об эволюции, генах, наследственности и инструментах нашего организма для выжигания, а параллельно неожиданно понимаем, почему испытываем стыд или гнев в конкретной ситуации, испытываем неприязнь к своему партнеру или не можем завести друзей.

Простая истина, вбитая в голову ещё школьной учительницей биологии, о том, что любой вид (да, и мы) нацелен на размножение жизнеустойчивого потомства, здесь принимает глобальную форму.

Эволюция объясняет всё, в том числе наличие тревоги и депрессии, их необходимости для вида, поломки в этой сложной системе.

Под наукой в работе много жизни. Автор объяснит зачем нам нужна любовь, какую роль в существовании человека играет секс, кроме прямого предназначения, почему злиться нормально и вообще почему нормально чувствовать всё, что мы чувствуем.

Грустная новость в том, что здесь не останется места лирике, все возвышенное и духовное обретает генетические корни, а ты вдруг понимаешь, как это работает.

Я здорово покопалась в себе, прояснилось ведь. Приходит осознание, которое, как минимум, помогает перестать заниматься самобичеванием, а в перспективе и вовсе обещает научиться иначе реагировать на здоровые проявления собственных генов.

Такие мы ребята: сложные, но чертовски приспособленные к жизни. Без некоторых неприятных симптомов мы просто не смогли бы выжить. Это надо принять. Как и то, что естественный отбор дает сбои, но он уже наделил нас разумом, способным искать выходы из опасных ситуаций.

Великолепная работа, 10 из 10, однозначно рекомендую.

-2

Вы можете поддержать меня, оформив подписку премиум, в закрытой комнате я публикую свои стихи, рассказы, истории из сердца и рассуждения вокруг литературы. 

Хочу напомнить о группе ВКонтакте, где сейчас много книжный розыгрышей и скидок.