Всем доброго времени суток! Меня зовут Мария Смирнова - я дипломированный психолог и наставник, разработала свой метод «Гвоздестояние». Через тело можно ускорить процесс осознания психики и проработать травмы, обиды и сбросить груз негативных эмоций с твоей души!
Кейсы:
После одной практики «Гвоздестояние» - девушка в декрете зарабатывала 38 000 рублей, после 140 000 рублей. Как? - работа с самоценностью (самооценкой), осознание реальности (часто в жизни закрываем глаза на плохое и оправдываем действия людей), поработали над состоянием (как быть в ресурсе и находить баланс между семьей и работой), подняли чек на свои услуги.
После терапии (консультаций) у девушки:
- наладились отношения с родителями (до этого к ним не хотелось приезжать, отношения были натянутыми);
- появилось понимание чего хочет и какого мужчину рядом с собой видит;
- изменения произошли как внутренние, так и внешние (хочется ходить в платье, быть женственной, что ДО было несвойственно);
- нашла свое предназанчение и теперь занимается тем, чем любит.
Отвечу на один из часто задаваемых вопросов «Как отличить привязанность от любви?»
Считаю правильным начать с обозначения слов. Я вообще за то, чтобы мы отслеживали что говорим. Слова = ценность. Какой посыл мы несем. Что сеем (счастье например), то потом и получаем (через людей подарки, деньги, приятные слова). Мир - это наше зеркало!
Любовь - это положительно окрашенное состояние направленное на другого человека или проще говоря, взаимоотношения между людьми, которое характеризуется сильным влечением и эмоциональной привязкой. Любовь способствует развитию личности, росту каждого партнера как личности.
Привязанность - глубокая эмоциональная связь, потребность ощущать близость, стремление быть рядом с человеком, важно поддерживать постоянный контакт.
Когда разобрались с трактовки важных для нас слов, перейдем к сути.
Часто сталкиваюсь с тем, что привязанность говорит о нездоровых отношениях.
Вероятно вы уже слышали про треугольник Карпмана. В таких отношениях проигрываются роли: жертва, спасатель и агрессор.
Симптомы таких отношений:
1.То хочется быть 24/7 вместе, то хочется сбежать и не видеться
2.Контроль действий партнера
3.Ревность
4.Отношения как качели
5.Страх потери человека
Почему человек может оказаться в таких отношениях?
1.Низкая самооценка
2.С детства сформировалась картина семьи именно такая, по-другому не знаете как должно быть
3.Страх одиночества
4.Гиперопека с детства
Обычно жертва является создателем этого треугольника. Это «игра» разрушительна, но для всех участников есть определенная выгода.
Привязанность может проявляться в хорошие и плохие периоды жизни, так как она часто базируется на привычках, общих интересах или взаимной выгоде.
Как же понять все еще есть любовь в отношениях или уже нет?
Любовь выдерживает испытания временем, воплощает в себе готовность к уступкам, поддержке даже в сложных ситуациях.
Проанализируйте, чувствуете ли вы одиночество, когда находитесь рядом с партнером. Четким признаком привычки будет осознание, что на душе пусто, хоть он рядом. Грусть и подавленность будут частыми состояниями. В любви нет ощущения одиночества — есть внутреннее спокойствие, уверенность и понимание, чего не хватает.
Искренние отношения мотивируют на творческую реализацию. Человек часто испытывает вдохновение, интересуется многим. При этом ему хочется или рассказать об этом партнеру, или включить его в процессы. В привязанности этого нет.
Любовь строится на полном доверии, бескорыстности, уважении, поддержке и искреннем интересе жизнью половинки и честным рассказом о своей.
Привязанность всегда будет искать драму в отношениях: ей нужна эмоциональная боль, чтобы хоть как-то удерживать их.
Важно помнить, что привязанность и любовь могут сочетаться в разной степени в различных отношениях. Но осознание разницы между этими понятиями поможет вам лучше понять основу ваших отношений и принять более взвешенные решения в своей личной жизни.
Важно стремиться к тому, чтобы ваша любовь была взаимной, глубокой и уважительной, наполняя вашу жизнь радостью и благополучием.
Всем желаю здоровых и крепких отношений!