У широкого круга читателей формируется ощущение, что кардиологи - самые неприятные врачи в мире. Они назначают своим пациентам опасные таблетки, но этого мало. Они заставляют людей принимать таблетки пожизненно. Подсаживают пациентов на пожизненный приём опасных таблеток.
Так ли это на самом деле?
Начнём с опасности. Сосредоточим внимание на статинах. После гипотензивных препаратов, они на втором месте по частоте применения. Они блокируют синтез «плохого» холестерина в печени, тем самым замедляют рост бляшек, которые портят сосуды и ведут вас к инфаркту, инсульту и смерти.
Вокруг статинов идут бесконечные баталии в интернете на тему: я принимал статины и у меня обнаружили диабет. Моя бабушка пила статины и заболела болезнью Альцгеймера. Мой сосед по даче принимал статины и умер от рака. У меня болит печень от статинов.
С этими утверждениями трудно спорить. Так всё и было. Только связи между диабетом, Альцгеймером, раком, больной печенью и статинами нет. Все, кто ели огурцы - умерли.
Огурцы виноваты в смерти? Или всё-таки что-то другое?
В случае с лекарствами современная кардиология опирается не на личный опыт каждого отдельно взятого человека, а на масштабные исследования, чтобы установить, есть ли связь между диабетом или статинами? Причинно-следственной связи нет. Зато есть один и тот же образ жизни, который приводит к повышению холестерина и сахара в крови одновременно.
Важно, что статины точно снижают риски смерти.
Также важно, что влияние статинов на печень, сильно преувеличено. Статины снижают риски цирроза и рака печени.
Почему тогда у вас болит печень, спросите вы?
Потому что вы много кушаете, мало двигаетесь и много нервничаете. Особенно опасны для печени злость, агрессия и ненависть. Особенно когда эти эмоции вытесняются и подавляются. Вы злитесь, но помалкиваете, чтобы не портить отношения. Отношения сохранили, печень нагрузили. Кто виноват? Статины, конечно!
Кто-то же должен быть виноватым. Разве я могу быть причиной своих болезней? Так могут говорить только шарлатаны. Настоящие хорошие врачи не могут так говорить, они знают, как вылечить любую болезнь, и не обвиняют пациентов.
Никто не обвиняет никого. Причина болезней в голове. Можно обвинять кого угодно в чём угодно, а можно начать искать причины стресса и убирать их из вашей головы. И то и другое - процессы увлекательные, только результаты разные.
Позиция жертвы всегда сильна обвинениями и никогда не ведёт к позитивным результатам. Когда я принимаю свою ответственность за свои проблемы, я могу это исправить.
Так чем же опасны статины на самом деле?
Тем, что у вас появляется иллюзия, что вы в полной безопасности. Что инфаркты и инсульты вам не угрожают. Что делать ничего не надо, только пить таблетки. На самом деле статины только снижают риски, но не убирают их полностью.
Чтобы быть в полной безопасности, необходимо снижать уровень стресса, увеличивать физическую активность, следить за питанием, отдыхать и расслабляться ментально и физически.
Это серьёзная работа, без которой польза от статинов может быть нулевой.
Статины блокируют синтез плохого холестерина в печени, а вы всё время нервничаете.
У вас растёт уровень кортизола, который заставляет вашу печень синтезировать «плохой холестерин» и факторы свёртывания крови. Таблетки просто не успевают это исправить.
Результат - инфаркт или инсульт. Потом ваши комментарии: мне назначили статины, после чего я заработал инсульт.
Знаете, как было на самом деле? Вы настолько перегрузили свой организм стрессом, что таблетки просто не справились. Вы можете продолжать верить в то, что в ваших проблемах виноваты врачи и лекарства, плохие продукты и погода. Это ваше право. Оставайтесь с этим мнением.
Просто на секунду задумайтесь, какая польза от такого мнения?
Приятно, когда виноват кто-то другой, не вы. Вы просто жертва. Вот и всё.
Оставаясь в этой позиции, вы ничего не исправите в своей жизни, но, возможно, успеете испортить нервы врачам, которые якобы виноваты в ваших проблемах.
Моя задача - направить внимание вменяемых людей на то, что надо серьёзно относиться к лечению медикаментами, но ещё более серьёзно работать над собой. В первую очередь со стрессом.
Эмоции управляют гормонами в нашем теле. Застревание в негативных эмоциях приводит к избыточной выработке гормонов стресса. Вся коварность стресса в том, что вы настолько долго в нём существуете, что перестаёте его замечать. Это ваша зона привычности. Тело очень долго способно это компенсировать. Но всему есть предел. Рано или поздно у организма заканчиваются ресурсы, и приходят болезни.
На любой стадии хронической болезни можно радикально исправить ситуацию, если выйти из позиции жертвы и выгнать всех тараканов вместе со стрессом из своей головы.
Но это позиция сильных людей. Слабые люди ищут виноватых. Виноватых найти легко. Гораздо сложнее начать управлять своим здоровьем и судьбой.
Людей, которые на это способны немного.
Таким людям кардиопсихология поможет полностью избавиться от стресса. Вместе с ним уйдут риски опасных для жизни состояний.
Записаться на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520
Бесплатный интенсив STOP. Кардионевроз:
Открытая онлайн-практика 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги:
Если вы хотите поддержать канал: https://cardioanna.ru/donate
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
Telegram-канал: https://t.me/anna_korenevich
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук и медицинский клинический психолог. Эксперт по устранению причин болезней, симптомов болезней, а также опасных для жизни последствий болезней.
