Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Овощной суп с курицей: лёгкость и вкус в одной тарелке

Нежный овощной суп с курицей – это идеальный вариант для обеда. Лёгкий, питательный и ароматный, он подойдёт как для повседневного меню, так и для тех, кто предпочитает диетические блюда. Простые ингредиенты и минимальные усилия сделают этот суп вашим любимым! Ингредиенты (на 4 порции): Куриное филе – 300 г Как приготовить: 1. Подготовка курицы. Куриное филе промойте, положите в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Уберите пену, посолите бульон и варите на среднем огне 20 минут. 2. Нарезка овощей. Пока курица варится, очистите и нарежьте картофель кубиками, морковь кружочками, лук мелкими кубиками, а кабачок и перец – произвольными кусочками. 3. Добавление овощей. Достаньте курицу из бульона и нарежьте её небольшими кусочками. В кипящий бульон отправьте картофель, морковь и лук. Варите 10 минут. 4. Введение кабачка и перца. Добавьте в суп кабачок и болгарский перец, варите ещё 10 минут. Затем верните нарезанную курицу в кастрюлю. 5. Финальные штрихи. Посолите, поперчите суп по вкус

Нежный овощной суп с курицей – это идеальный вариант для обеда. Лёгкий, питательный и ароматный, он подойдёт как для повседневного меню, так и для тех, кто предпочитает диетические блюда. Простые ингредиенты и минимальные усилия сделают этот суп вашим любимым!

Ингредиенты (на 4 порции):

Куриное филе – 300 г

  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Кабачок – 1 шт.
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Вода – 1,5 л
  • Соль – по вкусу
  • Перец чёрный молотый – по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) – для подачи

Как приготовить:

1. Подготовка курицы.

Куриное филе промойте, положите в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Уберите пену, посолите бульон и варите на среднем огне 20 минут.

2. Нарезка овощей.

Пока курица варится, очистите и нарежьте картофель кубиками, морковь кружочками, лук мелкими кубиками, а кабачок и перец – произвольными кусочками.

3. Добавление овощей.

Достаньте курицу из бульона и нарежьте её небольшими кусочками. В кипящий бульон отправьте картофель, морковь и лук. Варите 10 минут.

4. Введение кабачка и перца.

Добавьте в суп кабачок и болгарский перец, варите ещё 10 минут. Затем верните нарезанную курицу в кастрюлю.

5. Финальные штрихи.

Посолите, поперчите суп по вкусу и снимите с огня. Подавайте с нарезанной свежей зеленью.

Лайфхак от меня:

Чтобы суп стал ещё ароматнее, добавьте в конце варки лавровый лист и немного чеснока, пропущенного через пресс.

Приятного аппетита! ☀️