По словам психолога Натальи Наумовой, ментальное здоровье современных детей очень уязвимо, поэтому подростки нередко сталкиваются с психическими проблемами. Как она рассказала в материале «Вечерней Москвы», одной из причин этого является повышенная тревожность, вызванная большим количеством информации и нагрузкой в школе, а также страхом не поступить в вуз.
Наумова рекомендует родителям предоставлять детям возможность отдыхать, общаться со сверстниками и поддерживать их. Также психолог подчёркивает важность своевременной психологической помощи для сохранения ментального здоровья детей.
«Родители должны научить ребёнка заботиться о своём эмоциональном состоянии и оказывать ему поддержку, чтобы избежать проблем с психикой», – подытожила Наумова.
Ранее сообщалось, что психолог Петрухина рекомендует предлагать детям игрушки-антистресс при сильном волнении.