Найти в Дзене
НЕ Мастер спорта

Пробежал 100 километров

После неудачно старта в Санкт Петербурге на Чемпионате России по бегу на 100 километров я уже спустя несколько дней загорелся желанием исправить данную шалость и попробовать еще раз выйти на эту дистанцию. Почему то я был уверен, что виновата была погода и климат Питера, а не моя плохая готовность к забегу.

Конечно, большой проблемой было найти подходящий старт для реванша, так как сверхмарафон в России развивается слабо, не говоря уже о поздней осени.

Поискав в календаре пробегов я наткнулся на забег, о котором ранее даже и не слышал.

Соревнования планировались проходить в Ростове на Дону, где основной дистанцией как раз были 100 километров. Не долго думая я зарегистрировался на старт.

На подготовку мне отводилось не так уж и много времени - всего 6 недель. Да, база у меня уже была, причем более чем хорошая. Мне необходимо было только немного придать себе уверенности через определенные работы на тренировках, к чему я и приступил.

Ноябрь, 2018 год

Приехав впервые в Ростов на Дону мне пришлось прилично поплутать, чтобы найти нужный мне адрес. С автобусом я так и не определился, поэтому принял решение идти пешком до своей гостинцы, которая находилась примерно в трех километрах от жд вокзала.

Назревает вопрос, а почему не Яндекс такси? Как я сейчас помню в то время я такими приложениями не пользовался или возможно его еще и небыло, поэтому больше доверял своим ногам и навигатору на телефоне.

Разместившись в гостинице, которая находилась не так далеко от места старта, я оставшиеся время провел лежа на кровати, набираясь сил перед завтрашнем стартом.

Стартовый пакет и номер выдавался на месте в день забега, поэтому лишние передвижения в этот день не пришлось совершать.

Раннее утро 10 ноября

Проснувшись в 5.30, плотно позавтракав я вышел к месту забега. В очередной раз я не с первого раза нашел где вход в парк, накручивая лишние шаги.

Парк забега на 100 км
Парк забега на 100 км

С горем пополам мне удалось решить проблему и я в ускоренном режиме направился на получение стартового номера. На тот момент до забега оставалось около 20 минут.

»Ростовская сотка» - так назывался официально забег на 100 километров, где параллельно проходил забег еще на 50 км, где старт проходил одновременно.

Погода в этот день не баловала, показывая на градуснике всего +7

После старта многие участники как обычно рванули покорять необъятные километры забега, забывая о том, что это только начало пути.

Перед забегом я не обратив внимание на схему трассы, которая как оказалось уже во время моего нахождения на ней, была очень примитивная и извилистая.

  • Круг длиной в один километр имел аж десять поворотов на 45 и 90 градусов.
-2

С первых километров я принялся штамповать круг за кругом в одном темпе. В этот день у меня все получалось как никогда хорошо, несмотря на погодные условия и сложность трассы.

Приближаясь к отметке в 50 км я увидел перед собой участника, который в этот день бежал 50 км и уже выходил на последний круг своей дистанции. Я попытался к нему пристроиться чтобы небыло так скучно. Как итог, организаторы соревнований почему то подумали что и я тоже бегу сегодня эту дистанцию и у нас якобы образовалась борьба на финише. К их удивлению после очередного круга я продолжил свой путь дальше, а парень после пересечения финишной черты завалился на асфальт от усталости,

С этого момента за мной начали более пристально следить организаторы соревнований, так как дело шло к новому рекорду трассы, о котором я даже не знал и не думал. Моя задача на сегодня была просто пробежать от начала до конца доказав себе что два месяца назад была просто небольшая оплошность в виде схода.

На протяжении следующих 50 км я только добавлял в темпе, а волонтеры охотно помогали мне с питанием, поддерживая все мои хотелки.

Финиш - 7:25.14

По раскладки получилось что вторая половина у меня вышла быстрее первой (3:45, 3:40).
-3

После финиша я даже не ощущал усталости - вот что значит бежать в удовольствие.

Сходив в душ, переодевшись и немного перекусив я отправился на награждение.

Уже там мне сообщили о том я пробежал по рекорду трассы, улучшив его почти на 55 минут.

Забегая вперед хочу сказать что на момент конца 2024 года этот рекорд так и не побит, упорно держится уже 6 лет.

Были конечно попытки людей целенаправленно приехать и сделать это, но так и не удалось это осуществить. Лучший результат был на 15 минут медленнее моего рекорда.

С организатором и главным судьей соревнований «Ростовская сотня»
С организатором и главным судьей соревнований «Ростовская сотня»

В тот год, мой результат оказался на пятой строчке Российского рейтинга на 100 километров.

-5

А подводя итог этой истории хочу сказать одно, что именно для меня прохладная погода и сложность трассы играет положительную роль в реализации поставленных задач.

Подписываемся на мой канал, ставим лайк и будем на связи