Забота о здоровье включает в себя регулярную смену постельного белья. Если этого не делать, можно спровоцировать появление серьезных проблем в виде аллергических реакций, воспалительных процессов и болезней органов дыхания, что ухудшит качество жизни.
Об этом рассказала научный сотрудник института профессиональных болезней НИИ Медицины труда им. Н.Ф. Измерова Анна Андреева, специализирующаяся в области дерматовенерологии, пишет «Лента.ру".
Специалист объяснила, что постельное белье является отличным местом для размножения пылевых клещей. Когда их количество становится критическим, организм начинает реагировать, сигнализируя об опасности.
«Чем их больше, тем выше риск аллергии, воспаления и даже заболеваний дыхательных путей», — заявила эксперт.
Если не стирать простыни месяцами, то на них могут появиться и грибки с бактериями, добавила Андреева. Следы пота, остающаяся на наволочках слюна или выделения из носа, а также прочие загрязнения должны удаляться в ходе стирки белья при высоких температурах.
Делать это стоит не реже раза в неделю, отмечается в материале. Если в кровати спят два человека, то менять постельное нужно в два раза чаще, подчеркнула дерматовенеролог. Особенно бдительными следует быть и владельцам домашних питомцев.
Ранее хозяйкам рассказали, что можно сделать с матрасом для продления свежести белья.