Что делать когда кажется, что ходишь по кругу?

В нашей жизни все имеет свой цикл, который выражается в символическом начале и конце.

Когда мы говорим про психологические процессы, они так же могут выражаться в определенной цикличности, в повторении одного и того же сценария, выбора, ситуации.

Для нас все, что повторяется, понятно, знакомо или остается незавершенным.

Когда Вам кажется, что в жизни все идет по кругу, то Вам не кажется. Вы с высокой вероятностью наблюдаете определенный цикл или создаете его, чаще всего неосознанно.

Мы живем в большом природном годовом цикле, цикле лунном и еще в множестве циклов которые как контекст накладываются на нашу жизнь и влияют на наши личные циклы. Такие, как цикл дня или цикл одного месяца.

Особенно ярко это ощущают на себе женщины в своем менструальном цикле.

Если определенные жизненные обстоятельства ощущаются Вами как хождение по кругу, то это не просто так. Мы это делаем не от нашей глупости, а от природной предрасположенности и множества других индивидуальных нюансов.

В каждой отдельной истории, отдельного человека это будет свой сюжет и сценарий, почему происходит именно так и зачем это нужно.

Поэтому я не могу дать универсального объяснения, которое подходило бы каждому, и объясняло конкретному человеку почему в его жизни именно такие события повторяются или он делает один и тот же выбор снова и снова.

Хождение по кругу как повторение цикла какого-то процесса всегда происходит по-разному, и важно замечать, отличающиеся моменты так же как и находить сходство.

Мы всегда руководствуемся знакомым маршрутом, это наша биологическая мудрость и залог определенной безопасность, которую нам дает предсказуемость. И каждое прохождение такого знакомого цикла, не проходит без изменений.

Каждый цикл меняет нас и привносит что-то новое. Иногда просто на уровне понимания, и этого бывает достаточно, чтобы завершить цикл и двигаться иным путем.

Если Вы считаете, что ходите по кругу в своей жизни, то это повод исследовать данный процесс. Заручиться поддержкой и понять, как Вы могли бы иначе.

Не стоит бояться данного процесса и тем более обвинять себя, считать, что с Вами сильно что-то не так. Вам нужна поддержка и помощь, если данный процесс не приносит счастья и удовлетворения в Вашу жизнь.

Исследуя этот процесс вместе со специалистом, Вы можете сильно удивиться тому, что откроется Вам в итоге.

С уважением к Вам, психолог, Ольга Бычкова!

Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru