Как вы спите? Кошмары не мучают? Поговорим о снах без их толкования. Сны — это удивительное явление, которое сопровождает нас каждую ночь. Они могут быть яркими, как вспышка молнии, или расплывчатыми, как утренний туман. Но что же скрывается за этой завесой? Почему мы видим сны, и как они формируются в нашем сознании? Это вечная загадка, которая манит и интригует, словно таинственный лабиринт, полный неожиданных поворотов и скрытых дверей. Сны — это не просто образы и звуки. Это целый мир, который оживает, когда мы закрываем глаза. В фазе быстрого сна (REM) наш мозг активен, как никогда. Глаза быстро двигаются под веками, а мозг обрабатывает информацию, накопленную за день, словно проводя генеральную уборку, оставляя только самое значимое и нужное для нашего будущего. Это время, когда сны становятся особенно насыщенными и запоминающимися. Какой же это удивительный процесс! Представьте себе, как ваш разум, подобно искусному художнику, рисует картины, полные ярких красок и неожиданных с