1-3 ноября Всего 5 км (перед марафоном) 4-10 ноября 97 км 500 м 11-17 ноября 165 км (!) 18-24 ноября 146 км 25-30 ноября 55 км Всего: 468,500 км. Меньше, чем 500, конечно, но! Зато здесь два марафона на время, темповые и силовые тренировки, и лесная прогулка! Все идеально 🤩