Мы много внимания уделяем внешнему и часто совсем забываем про внутреннее. И в данном случае речь не про душу, а про то, что мы надеваем в качестве нижнего слоя, или нижнего белья.
Когда я говорю, что мы «забываем», это не означает, что мы забываем надевать. Такое не забывается 😅 Я надеюсь!
Но чаще всего приоритет в бюджете и во времени отводится на покупки «одежды», одежды для внешнего мира. Когда как тому, что находится ближе к телу, уделяется недостаточно внимания. Аргумент такой: никто не видит.
А ведь нижнее белье - это очень важно!
Это не просто предмет гардероба. Оно имеет глубокое психологическое значение и способно влиять на настроение, уверенность и общее восприятие себя. Причем не меньше, чем наша одежда.
Пока накидывала идею для статьи вспомнила, как впервые по-настоящему задумалась на эту тему: у моих двух подруг-близняшек был день рождения, им исполнялось то ли 17, то ли 18 лет. И мне пришло в голову подарить им по комплекту красивого нижнего белья. Преподносила я с формулировкой: «Желаю, чтобы вы всегда чувствовали себя красиво и уверенно, потому что хорошее нижнее белье - половина успеха. О нем знаете только вы, но эта уверенность в себе будет передаваться людям вокруг».
Пожалуйста, скрытых смыслов в моем подарке не ищите 🤣 Их нет!
И если задуматься, то нижнее белье помимо утилитарной функции несет и психологическую.
Вот несколько аспектов, которые я бы выделила. Я много работаю с женщинами, поэтому знаю, о чем говорю.
▎1. Уверенность в себе
Начнем с уже упомянутого: когда женщина знает, что под одеждой у нее есть нечто привлекательное, это может оказать положительное влияние на ее поведение и самоощущение. Сравните: красивое женственное и комфортное белье или же изношенное и неудобное. Есть же разница? Причем под красивым я не имею ввиду навороченное и декорированное. Там знак равенства ставить совершенно не обязательно.
▎2. Секреты и личное пространство
Для многих женщин нижнее белье становится своего рода секретом — чем-то интимным, что они могут носить только для себя. Это может создать ощущение контроля (ну хоть что-то в этой жизни реально контролировать?) и индивидуальности, что положительно сказывается на психическом состоянии.
▎3. Ритуал ухода за собой
Выбор и ношение красивого нижнего белья могут стать частью ритуала ухода за собой. Это может быть моментом, когда вы уделяете время себе и только себе. И пусть процесс надевания длится 20 секунд. Эти 20 секунд - только для вас.
▎4. Влияние на поведение
Исследования показывают (и нет, не британских ученых 😅), что то, что мы носим, может влиять на наше поведение и восприятие себя. Например, ношение стильного или качественного нижнего белья может помочь нам вести себя более уверенно, даже если никто не знает о том, что мы носим под одеждой.
Нижнее белье: нюансы выбора
Давайте теперь перейдем к процессу выбора белья. Есть нюансы, которые могут сказаться как на том самом ощущении себя, так и на физическом комфорте.
▎1. Знайте свой размер
Регулярно измеряйте свои параметры, так как размер может меняться со временем. Обратите внимание на размер чашки и обхват под грудью. И если вы чувствуете, что ваши бюстгальтеры стали малы или велики, то имеет смысл снять размеры заново. Мы меняемся, и это ОК. А бюстгальтеры рано или поздно приходят в негодность и более не выполняют своей функции.
Например, размер 75 В.
Число 75 - это обхват под грудью в диапазоне 73-77, а вот обхват груди будет 89-91, так как это соответствует чашке В.
Прикладываю вам табличку для понимания своего размера. Понадобится лента.
Но не всегда для обозначения размера белья используются такие значения. Например, комплекты из микрофибры обычно обозначаются числовым значением, например, 42 или 50, либо буквенным XS, L и тд.
▎2. Учитывайте тип фигуры
Разные модели белья подходят для разных типов фигур. Например, если у вас более стройные ноги и узкие бедра, вам хорошо подойдут трусы с заниженной посадкой или шортики.
А вот если у вас фигура груша, то лучше выбрать бразилиана или стринги.
Если присутствует лишний вес, который хочется скорректировать, то можно выбрать утягивающие модели, которые способны несколько скорректировать фигуру.
❗️При этом не забываете, что вам должно быть комфортно, перетягивать себя излишне и до потери пульса тоже нельзя!
▎3. Выбирайте правильный материал
Для повседневного ношения выбирайте хлопок, микрофибру (особенно бесшовные модели), шелк. Слишком декорированные и кружевные модели оставляйте на особые случаи, либо при условии, что вы намеренно выбираете кружевной бюстгальтер, чтобы он был заметен. Но это всегда опасная территория. Тут надо уметь стилизовать.
▎4. Обратите внимание на посадку
Белье должно быть удобным и не вызывать дискомфорта. Проверьте, чтобы резинки не врезались в кожу, а чашки хорошо поддерживали грудь.
Помимо комфорта, это сказывается на внешнем виде: любое «врезание» в кожу визуально делает вас полнее, потому что это образует складочки.
▎5. Не забывайте о цвете
Самый удачный цвет на каждый день - это телесный. В идеале, конечно, подобрать нюд под свой оттенок кожи (более светлый или смуглый). Именно бежевое белье не заметно даже под полупрозрачными вещами, в отличие от того же белого.
Также к базе можно отнести черный, синий, бордо, белый, приглушенные спокойные оттенки.
Но если вам хочется «цвета и яркости», которую вы не можете по разным причинам (например, дресс-код) позволить себе в одежде, можно реализовать это через белье.
Например, как здесь:
Но важно, когда мы говорим про базу, чтобы это не было заметно извне.
▎6. Обращайте внимание на детали
Качество материала, швов, застежек и других деталей имеет значение. Хорошо сделанное белье прослужит дольше и будет более комфортным.
▎7. Приобретайте белье комплектами
В идеале, когда вы покупаете акцентный кружевной бюстгальтер, покупайте сразу к нему в комплект трусики. Причем, бюстгальтер можно взять один, а трусов сразу 2-3 пары к нему. Они могут быть как одинаковыми с точки зрения модели (например, Вы определили, что вам лучше всего подходят стринги), либо разными (стринги, бразилиана, слипы, шортики и пр.)
Если речь идет про бесшовное белье из микрофибры или хлопка, которое само по себе более нейтральное, его проще комбинировать друг с другом.
▎8. Не забывайте о регулярной замене
Нижнее белье со временем изнашивается, поэтому обновляйте свой гардероб хотя бы раз в год, чтобы всегда иметь свежие и качественные вещи.
В идеале иметь большое количество белья, чтобы его не занашивать. Особенно трусы.
Если вам подошла модель, возьмите ее сразу комплектом. Это еще и выгоднее.
Вот на эти нюансы я предлагаю вам обратить внимание, ведь нижнее белье играет в нашем образе не меньшую роль, чем одежда.
И нижнее белье - это всегда история про себя и только себя. Конечно, красивое кружевное белье приятно надеть на романтическое свидание, но его можно надеть и только для себя, для того, чтобы вновь почувствовать себя Женщиной.
❓ А есть ли у вас свои секреты в подборе нижнего белья? Уделяете ли вы этой части гардероба столько же внимания, сколько и одежде? Делитесь в комментариях ⤵️