У меня нет денег - Вредное убеждение, мешающее жить
Иногда мы достаём нашу зимнюю куртку и обнаруживаем в кармане сотню рублей. Мелочь, но всё же приятно. Задумывались ли вы о том, что фраза «у меня нет денег» может быть неискренней и неправдивой? Ведь даже если в вашем кошельке звенят только монеты, это всё равно деньги. В конце концов, если у вас совсем нет наличных, всегда есть возможность продать или обменять какие-либо вещи, чтобы получить нужную сумму или приобрести необходимое.
Неверное представление. Каковы его истоки?
В русской культуре нет позитивных историй о богатых людях, в то время как негативные истории распространены. Богатые часто воспринимаются как злые, жадные и эксплуатирующие других. Бедные же, напротив, считаются святыми. Новый Завет говорит: «Блаженны нищие, ибо ваше есть Царство Божие».
Многие люди повторяют фразу «у меня нет денег», превращая её в мантру и убеждая себя в своей бедности. Такое убеждение позволяет им ничего не иметь, не отвечать за свои дела и снимать с себя ответственность за своё финансовое положение. Проблема заключается в том, что за одной установкой скрывается множество других, которые формируют мышление бедного человека.
Человек с мышлением бедняка, независимо от своего финансового положения, всегда будет чувствовать себя бедным и жить в иллюзии недостатка. Это ограничивает его возможности и перспективы.
Вторичная выгода быть бедным
Даже в негативных ситуациях есть преимущества. Люди подсознательно сохраняют проблемное положение, потому что оно приносит им неосознанную пользу. Например, дети любят болеть, потому что им не нужно ходить в школу, они получают любовь и заботу, а иногда и сладости.
«У меня нет денег, и я не хочу ничего менять». Поэтому давайте зададим себе вопросы, которые помогут выявить вторичные выгоды:
- Почему мне выгодно быть бедным?
- Какие преимущества я получаю от состояния «у меня нет денег»?
- Что защищает меня от богатства?
- Чего я боюсь?
- Что плохого случится, если у меня появятся деньги?
- Что я потеряю, если у меня появятся деньги?
- Кто несёт ответственность за то, что «у меня нет денег»?
- Почему я выбираю жить таким образом?
- Точно ли это моё решение или мне его «подарили» мои родители?
Что такое здоровое отношение с деньгами?
Если при ответах на эти вопросы вы обнаружите, что обвиняете других, таких как депутаты, правительство, соседи, начальники или супруги, это указывает на низкую личную ответственность за вашу жизнь. Здоровый подход предполагает осознание того, что ваша жизнь находится под вашим контролем, несмотря на внешние обстоятельства. Невозможно изменить экономическую систему страны, но вы можете взять ответственность за свою жизнь. Если заметите, что склонны обесценивать труд других, стремитесь к халяве и испытываете трудности с оплатой услуг других людей, повышайте свою самооценку и развивайте понимание изобилия мира. Если вы живёте в долгах, занимая деньги у своего будущего, вам следует пересмотреть свой подход к финансам. Если вы опасаетесь перемен, ошибок, тревожны, негибки в мышлении и имеете низкую самооценку, это серьёзный повод обратиться за помощью к специалисту. Человеку нужен человек.
Как можно помочь себя прямо сейчас?
Замените негативное убеждение «у меня нет денег» на позитивное «мне всего хватает». Наш мозг поддаётся программированию, и если вы смогли запрограммировать его на «мантру бедности», попробуйте перепрограммировать его на другую «мантру».
Если этот метод не сработает, не отчаивайтесь. Великие умы экзистенциальной психологии утверждают, что внешнего мира не существует. Есть только наше психическое поле, где всё происходит. Изменение нашего внутреннего состояния немедленно отражается на внешнем мире.
Обратите внимание на «эффект Розенталя». Это явление, когда убеждения человека влияют на его действия, мышление и, следовательно, на жизнь. Другими словами, куда направлено наше внимание, туда и идёт наша жизнь.
Осознайте свой фокус внимания. На чём вы сосредоточены: на позитиве, возможностях или негативе и закрытых дверях?
Поймите, что бедность — это не проклятие и не судьба. Вы сами создали ситуацию «у меня нет денег», и только вы можете её исправить.
Поблагодарите мысль «у меня нет денег». Она помогла вам осознать свои ограничивающие убеждения и дала возможность работать над ними, чтобы стать счастливее.
Будьте счастливы!