Мы все иногда сталкиваемся с чем-то странным внутри себя.
Например:
Почему нам так нравится смотреть фильмы ужасов? Или почему некоторые люди обожают экстремальные виды спорта, хотя это может быть опасно для жизни?
В этой статье я расскажу о семи удивительных парадоксах нашей психики, заставляющие нас любить вещи, которые могут нам навредить.
1. Привязанность к токсичным отношениям
Среди ваших знакомых есть такие, кто постоянно возвращается к человеку, который причиняет ему боль? Это может показаться безумием, но многие люди попадают в ловушку токсичных отношений. Наш мозг устроен так, что привязывается к людям, даже если они вредят нам. Иногда мы просто не можем отпустить человека, к которому привыкли, несмотря на негативные последствия.
Хочу представить Вашему вниманию статью, которая может быть вам полезна: «Феномен "токсичных" отношений: причины и пути выхода из деструктивных связей»
2. Жажда адреналина
Многие из нас любят острые ощущения! Прыжки с парашютом, катание на американских горках или просмотр страшных фильмов. Адреналин – гормон стресса, который наш организм вырабатывает в ответ на опасность. Он вызывает чувство возбуждения и эйфории. Поэтому мы часто ищем ситуации, которые вызывают у нас страх. Чтобы испытать этот «кайф».
3. Пристрастие к сладкому
Кто не любит шоколадку или пирожное? Но знаете ли вы, что сахар действует на наш мозг как наркотик? Когда мы едим сладкое, наш мозг выделяет дофамин – химическое вещество вызывающее чувство удовольствия. Именно поэтому мы продолжаем есть сладости. Даже зная, что это вредно для нашего здоровья.
4. Любовь к риску
Некоторые люди просто не могут жить без риска: они готовы ставить на кон свои деньги, карьеру или даже жизнь ради шанса выиграть. Рискованные игры, ставки на спорт, азартные игры – всё это привлекает людей. Потому что дает им ощущение контроля над своей судьбой. Даже если шансы на успех малы, желание рискнуть может быть непреодолимым.
5. Феномен «залипания» на негативе
Вы когда-нибудь замечали, что вас больше привлекают плохие новости, чем хорошие? Это называется «негативная предвзятость». Наш мозг эволюционно настроен на поиск угроз. Поэтому мы склонны обращать внимание на негатив.
Мы читаем статьи о катастрофах, преступлениях и скандалах, потому что они вызывают у нас сильные эмоции. Несмотря на то, что они негативно сказываться на нашем психологическом состоянии, мы продолжаем возвращаться к ним снова и снова.
6. Зависимость от социальных сетей
Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы проверяем их десятки раз в день: листаем публикации друзей, следим за новостями знаменитостей.
Но знаете ли вы, что социальные сети могут вызывать зависимость? Каждый лайк или комментарий активирует центры удовольствия в мозге, вызывая выброс дофамина. Мы начинаем искать одобрения других людей, даже если это мешает реальной жизни.
Хочу представить Вашему вниманию ещё одну статью, которая может быть вам полезна: «Зависимость от социальных сетей: как они влияют на нашу самооценку»
7. Романтизация страданий
Многие из нас находят красоту в печальных историях, песнях и фильмах. Мы восхищаемся героями, которые проходят через трудности и страдания.
Возможно, это связано с тем, что страдания помогают нам чувствовать себя живым. Дают смысл нашему существованию. Мы идентифицируем себя с персонажами, которые переживают трудные времена. И это помогает нам лучше понять самих себя.
Заключение
Эти семь парадоксов показывают, насколько сложна и противоречива наша психика. Мы идём на это всё ради сильных эмоций, но важно понимать эти механизмы: научиться управлять ими и избегать негативных последствий.
Спасибо за внимание!
До новых встреч!
#психология #саморазвитие #психика