Найти в Дзене

Почему мы выбираем неправильных партнеров? Психология отношений без прикрас

Знаете ли вы, что около 50% браков во многих странах заканчиваются разводом? Эта статистика говорит сама за себя: половина людей, создающих пары, в итоге понимает, что ошиблась. Но почему так происходит? Почему мы выбираем тех, кто нам не подходит? Можно было бы подумать, что неправильный партнер — это тот, кто не совпадает с нами по интересам. Но нет. Часто такие пары могут быть счастливыми. Проблема в другом: в несовпадении на более глубоких уровнях, таких как ценности, эмоции и ожидания. Примерно как с обувью: если она жмёт, то вы можете потерпеть, но долго ходить не получится. Первый факт может вас удивить: мы часто тянемся к людям, которые напоминают нам наше детство. Это называется "психологическая привязанность". Например, если в вашей семье был кто-то эмоционально холодный, вы можете подсознательно выбирать партнёров с таким же характером. Почему так? Потому что мозг стремится к знакомому. Даже если это знакомое приносит боль. Это как если бы вы выбирали уже протоптанную тропин
Оглавление

Знаете ли вы, что около 50% браков во многих странах заканчиваются разводом? Эта статистика говорит сама за себя: половина людей, создающих пары, в итоге понимает, что ошиблась. Но почему так происходит? Почему мы выбираем тех, кто нам не подходит?

А что значит "неправильный" партнер?

-2

Можно было бы подумать, что неправильный партнер — это тот, кто не совпадает с нами по интересам. Но нет. Часто такие пары могут быть счастливыми. Проблема в другом: в несовпадении на более глубоких уровнях, таких как ценности, эмоции и ожидания.

Примерно как с обувью: если она жмёт, то вы можете потерпеть, но долго ходить не получится.

1. Мы ищем знакомое

-3

Первый факт может вас удивить: мы часто тянемся к людям, которые напоминают нам наше детство. Это называется "психологическая привязанность". Например, если в вашей семье был кто-то эмоционально холодный, вы можете подсознательно выбирать партнёров с таким же характером.

Почему так? Потому что мозг стремится к знакомому. Даже если это знакомое приносит боль. Это как если бы вы выбирали уже протоптанную тропинку, даже если она ведёт не туда.

2. Иллюзия "исправления"

-4

Многие из нас думают: "Я смогу его или её изменить". Но правда в том, что люди меняются только тогда, когда сами этого хотят. Выбирая партнёра с надеждой его переделать, вы фактически вступаете в отношения с миражом, а не с реальным человеком.

Можно было бы подумать, что дело в недостатке уверенности в себе. Но нет. Часто это связано с идеализмом и верой в лучшее. Однако идеализм не всегда дружит с реальностью.

3. Страх одиночества

-5

Этот фактор знаком многим. Мы боимся остаться одни и поэтому соглашаемся на отношения, которые изначально не радуют. Это как если бы вы брали первое попавшееся блюдо в ресторане только потому, что боитесь остаться голодным.

Почему это проблема? Потому что такие отношения редко приносят счастье. Со временем чувство неудовлетворенности только растёт.

4. Влияние общества

-6

"Ты до сих пор не в отношениях? А когда свадьба?" Эти фразы мы слышим с самого детства. Общество часто давит на нас, заставляя вступать в отношения, которые не соответствуют нашим настоящим желаниям.

Кстати, исследования показывают, что 30% людей вступают в брак только из-за давления со стороны. И как думаете, что с этими браками происходит? Правильно, они чаще всего заканчиваются разводом.

5. Нереалистичные ожидания

-7

Социальные сети и фильмы создают образ идеальных отношений, который не имеет ничего общего с реальностью. Мы ищем "принцев" и "принцесс", забывая, что идеальных людей не существует.

Можно было бы подумать, что дело в высокой планке. Но нет. Проблема в том, что мы смотрим не на реального человека, а на придуманный образ.

А что с этим делать?

1. Понять себя

Прежде чем искать партнёра, разберитесь в своих ценностях, желаниях и страхах. Это как строить дом: без прочного фундамента всё развалится.

2. Перестать торопиться

Дайте себе время узнать человека. Иногда первое впечатление бывает обманчивым. Это как покупать одежду: сначала она кажется удобной, но спустя время вы понимаете, что швы натирают.

3. Уважать границы

Умение сказать "нет" важно не только в работе, но и в отношениях. Если что-то вас не устраивает, говорите об этом сразу. Лучше выяснить всё на берегу, чем потом жалеть.

4. Не бояться быть одному

Одиночество — это не страшно. Иногда это лучший способ понять, чего вы хотите. Помните: быть одному — это лучше, чем быть с кем-то и чувствовать себя одиноким.

Неожиданный вывод

-8

Интересно, что неправильный выбор партнёра — это не ошибка, а урок. Каждый такой опыт учит нас чему-то важному о себе и о том, что мы хотим от отношений. Так что не стоит бояться ошибок. Главное — учиться на них и двигаться дальше. Ведь счастье в отношениях начинается с уважения к себе.