Поскольку кисти и ступни являются частями тела, которые максимально удалены от туловища, то в холодной среде они замерзают первыми. Но именно это позволяет организму сберечь тепло и питательные вещества для внутренних органов. Однако же зябкость может быть не только физиологического происхождения. Чаще всего температура конечностей падает, когда человек попадает в среду с низкой температурой. Это могут быть как помещение, так и природные локации. Если низкая температура рук и ног сохраняется на протяжении длительного периода времени, то такое состояние может быть обусловлено сидячим образом жизни, длительным нахождением человека в одной позе, обморожением, недостатком питательных веществ в организме, которое может произойти из-за диеты или голодания. Кроме того, похолодание может быть связано с приемом некоторых лекарственных препаратов, проблемами со сном или же курением. Сюда принято относить случаи, когда для снижения температуры конечностей нет внешних факторов, человек тепло одет,