Тень - это наши противоположные грани, зачастую неосознанные. Тень каждого из нас это черная кошка в черной комнате: это те желания, которые мы испытываем, но которые утаиваем сами от себя и которые могут быть даже социально неприемлемы. Тень это темная сторона нас, которую мы ото всех прячем, даже от самих себя. В каждом из нас живёт противоречие: на фоне общественных норм таятся теневые страсти: зависть, агрессия, враждебность. Мы учимся сдерживать эти чувства, прятать их в закоулках сознания, но они не исчезают.
По Юнгу, «сознательное и бессознательное дополняют друг друга до целостности, которая и есть самость». Говоря простым языком, наша глубинная, бессознательная часть — это отражение наших осознаваемых качеств, как в зеркале. Эта тонкая взаимосвязь является основой индивидуальности человека, его внутреннего мира и психической гармонии. Осознание бессознательного может стать ключом к пониманию себя, раскрывая те аспекты личности, которые часто остаются в тени. Но отмечу- осознать не значит сделать, осознать это не значит дать волю своей тени!
Посредством сновидений мы можем проникнуть в глубины своего «я», обретая способность осознавать не только свои сильные стороны, но и тени, которые присутствуют в каждом из нас и мешают нам быть целостными.
Мы склонны игнорировать или подавлять те аспекты себя, которые не соответствуют нашим представлениям о том, какими мы должны быть. Тем не менее, именно эти подавленные черты формируют наш внутренний мир, и, осознавая их, мы можем достичь большей гармонии.
Познание себя — это не просто выявление сильных сторон, но и признание своих слабостей. Каждая скрытая сторона, будь то страх, неприязнь или неуверенность, имеет свою ценность и несет в себе урок. Принимая весь спектр своего «я», мы открываем двери к внутреннему росту и самопознанию. Каждый из нас, принимая свои тени, освобождается для света истинного «я».