Друзья, сегодня делюсь одной из жизненных историй, в которой счастливого итога мне вновь помогли достичь наши незаменимые помощники - эфирные масла!
Не так давно мы всей семьей отравились в кафешке и с тех пор моё пищеварение работало не на 100%, реагируя на всякую непригодную для него пищу. И вот пару дней назад что-то послужило триггером и я слегла со слабостью и болями в желудке.
Многие знают, что я не пью таблетки, не пользуюсь фармой и услугами аллопатической медицины. По крайней мере стараюсь. Благо, такие экстренные случаи возникают лишь раз в несколько лет, крайне редко. Моя домашняя аптечка уже очень много лет - это растительные и эфирные масла, пряности и аюрведические препараты.
И вообще я сторонник превентивных методов в отношении здоровья. Именно по такому принципу работают ароматерапия и аюрведа, которые спасли меня и на этот раз. Если регулярно использовать в своей жизни натуральные эфирные масла и следовать рекомендациям из аюрведы - ты просто не будешь болеть. Разве что каким-то локальными расстройствами. И процесс восстановления будет проходить намного быстрее.
Что помогло на этот раз?
✔️ Порошок куркумы
Пила 2 раза в день с тёплой водой
✔️ Таблетки Trishun от компании Zandu
Утром и перед сном по 1 таб. Этот аюрведический препарат обладает противовоспалительными, антибактериальными, противовирусными, иммуностимулирующими, антимикробными и общеукрепляющими свойствами. А потому подходит для широкого спектра недомоганий - от пищевых отравлений до простуды.
✔️ Эфирные масла
Digest Dzen - смесь для пищеварения
Фенхель
Имбирь
Все их наносила наружно на проекцию органов ЖКТ
Лимон
Добавляла 1 каплю на 0,5 л воды и пила в качестве детоксиканта
Ладан
Наносила на стопы и виски для клеточного восстановления, хорошего сна и общего исцеления.
Дикий Апельсин
Дышала с ладоней для бодрости, радости и тонуса. В болезненном состоянии один из важных факторов - не уходить в ипохондрию, не впадать в болезнь эмоционально и не испытывать жалость к себе.
✔️ Сахар
Когда болеешь, чувствуешь общую слабость - сладкий вкус просто необходим. Необязательно есть белый сахар, можно использовать любые аналоги. Здесь важен не состав, а именно вкус.
Сегодня ваш админ уже бодрячком! И вы будьте здоровы!
Читайте также в нашем блоге
Решаем проблемы с пищеварением с помощью эфирных масел
Как провести новогодние праздники с пользой для души и тела? Лучшее начало нового года!
Самые распространенные ошибки при приеме эфирных масел внутрь