Многие звёзды российского шоу-бизнеса доказали: красота — это труд. Не магия, а работа над собой. Вот истории их впечатляющих трансформаций, которые не только вдохновляют, но и заставляют задуматься: а что я могу сделать для себя? После рождения первого ребёнка Полина набрала почти 40 килограммов. Что она сделала? Решила: "Я буду снова сиять!" И взялась за дело серьёзно. Её подход к питанию — строгий, как школьная учительница. Три дня — только...продолжение читать здесь