Ко мне приходят клиентки и очень часто в отношениях с абьюзером (или токсичным партнером) с иллюзией, что «он изменится».
С каждым разом убеждая себя, что если будешь достаточно хорошей, если вложишь все силы и терпение, то он «вспомнит» о любви, начнет себя вести нормально, и все будет как раньше или просто наладится.
Звучит правдоподобно?
Миф №1:
«Он меня любит, он просто так себя ведет»
Нет. Он не любит. 💔
И если он использует манипуляции, унижает или контролирует — это не проявление любви, это больше проявление власти.
Нельзя «вылечить» человека от этого. Любовь то тут ни при чем.
Миф №2:
«Он изменится, если я буду терпеливой»
Никто не изменится, пока не захочет.
Изменение поведения требует осознания проблемы и желания что-то с этим делать.
Если он продолжает вредить тебе, это не вопрос его «недосмотренности», это вопрос его характера.
Миф №3:
«Если я буду хорошей, он станет лучше»
И снова — нет.
«Хорошая» ты или «плохая» — на абьюзера это не влияет.
Его поведение не зависит от тебя, а зависит от его внутренних проблем, комплексной неуверенности в себе и потребности контролировать других.
Почему это важно понять?
Тратить свою жизнь на надежды, что абьюзер изменится, — это все равно, что пытаться заставить вулкан затихнуть, просто потому что тебе не нравится его активность.
Это не сработает, пока не произойдут изменения в самом вулкане, а не в том, кто на него смотрит.
И да, это разрушает твою жизнь.
Эмоционально, физически и психически.
Не тратьте годы на ожидания, что что-то изменится.
Иногда самое лучшее, что можно сделать — это просто уйти.
Сделать шаг в сторону от человека, который не ценит и не уважает тебя.
Это не проявление слабости - это проявление силы.
Отношения не должны быть полем боя.
P.S. Напишите в комментариях, вы когда-нибудь пытались изменить человека, с которым были вместе и как?