Наверняка, у каждого такое бывало. Человек неприятен. В человеке что-то напрягает и настораживает.
Были какие-то ситуации с участием этого человека, которые вас заставили насторожиться. Были высказаны им какие-то фразы, которые вам запомнились. Было негативное мнение кого-то со стороны, которое вам показалось адекватным.
Если подсобрать все эти «было» и «казалось», то получается большая корзинка или даже цистерна с самым разным негативом, токсичностью, чернотой. Так вот даже в таких условиях человек может сам своим ушам, глазам и ощущениям не доверять.
Начинаются попытки себя переубедить и оправдать того персонажа:
- Мне кажется
- Нельзя плохо думать о людях
- Надо дать человеку шанс
- Вдруг он исправится
И что дальше? Вы можете начать дружить с человеком через силу. Можете себя убеждать, что ему нужно доверять. Можете терпеть его присутствие рядом. Почему такое происходит? Как-то неудобно человека расстраивать. Не хочется выглядеть плохим в чьих-то глазах. Где-то сами себе не доверяете. Плюс этот человек может пускать пыль в глаза, пытаться производить на вас хорошее впечатление и называть себя вашим другом.
Чтобы не пострадать от таких представителей в своем окружении, важно помнить «правило утки». Очень простое и ясное. Вот как оно звучит.
«Если что-то выглядит как утка, крякает как утка, плавает как утка, то, вероятнее всего, это и есть утка». Куда уж проще.
1) Часто самые своевременные и правильные ответы очень простые
Не стоит усложнять там, где уже многое очевидно. Зачем себя вести себя в темный страшный переулок, если рядом есть светлая и безопасная дорога?
2) Доверяйте себе в первую очередь
Доверяйте своим ощущениям, мыслям, эмоциям, оценкам. Не стоит искать подтверждения от кого-то другого. Вашего мнения уже достаточно.
3) Зачастую уже есть то, на что можно опереться. Не надо додумывать
Вместо того, чтобы искать оправдания или давать новые шансы, о которых вас никто не просит, лучше составить цельную картинку. Уже есть многое для этой цельной картинки.
4) Стоит себя поберечь и не ставить над собой рискованные эксперименты
В каких-то ситуациях стоит сделать выбор в пользу себя, в пользу своего комфорта и своей безопасности. Здравый смысл должен сработать.
5) Вам не просто так кажется
Полезно себе периодически напоминать эту истину. Откуда-то взялось это мнение и эти эмоциональные состояния. У вас достаточно опыта и зрелости, чтобы составить целостное впечатление.
Дорогие читатели, а вы как относитесь к этому правилу?
ТГ-каналы – присоединяйтесь https://t.me/bokarevavera_psycoach и https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!