Я правда так считаю. Мой жизненный опыт только подтверждает это. Значение, которое мы придаём событиям (об этом позже), и грамотное внутреннее состояние — это словно чит-код к игре под названием "жизнь". Недаром говорят: «встать не с той ноги». Наше утреннее состояние может задать тон целому дню и повлиять на все события. Например, ты просыпаешься в хорошем настроении, приходишь на работу с улыбкой, и твоему коллеге уже не хочется грубить. А в кофейне тебе случайно кладут лишний пончик, и мир вдруг кажется прекрасным. А теперь представь: день начался плохо, и всё вокруг рушится. Начальник накричал, на улице тебя облила машина, а настроение только ухудшается. В такие моменты кажется, что весь мир против тебя. Именно поэтому так популярны утренние практики: медитации, аффирмации, благодарность. Всё это помогает нам настроиться на правильное внутреннее состояние, на позитивный лад. Такое состояние отражает уважительное и осознанное отношение к себе и миру вокруг. Его часто называют "высок