-ГЛАВНОЕ! Никогда не обследуйтесь, избегайте любых анализов, врачей и нутрициологов. Меньше знаешь, крепче спишь!
-Если у вас ничего не болит, значит ваше тело вообще не достойно внимания. А если болит, то просто выпейте обезболивающее. Тело все стерпит, думайте о великом, эфемерном, в конце концов, вы же не жить тут собираетесь. Поэтому и не надо думать о том как устроено тело, подумайте лучше о том как устроен рай, ад или что там вас ждет...
-Старые добрые способы: алкоголь, сигареты и наркотики по-прежнему работают, а некоторые из них сейчас стали даже более эффективными и продвинутыми. Так что вейп вам в зубы и удачи!
-Никогда не ходите на улицу и не гуляйте. Сидите дома и закройте поплотнее окна. Нечего там делать, погода все равно отвратительная,то жарко, то холодно, то дождь. У вас же есть дом, вконце-то концов, вот и сидите дома.
-Ложитесь спать как можно позднее, а лучше всего вообще найдите ночную работу, работу с ночным графиком работы. Думаю ночная работа дома, что б не выходить на улицу, была бы идеальна. И не заморачивайтесь вы по поводу хорошей работы, вам все равно долго работать не придется.
-В еде ограничивайтесь дошиком, дешево и сердито. Радуйте себя чипсиками и фастфуом.
- Ни в коем случае не завтракайте начинайте есть как можно позже, потому что здоровый полноценный завтрак в первый час во время пробуждения ведет вас к здоровью. А оно вам надо ? Вы же не как все!
-Не пейте воду. Вода для слабаков. Пейте колу, кофе и различные газированные напитки с подсластителями, энергетики и т д.
-Никогда не занимайтесь спортом и вообще физической активностью спорт это тоже для слабаков. Вы можете позволить себе ничего не делать!
-Набирайте лишний вес. И пусть ублюдки думают что вы жирный, а вы выше этого и просто принимаете и любите себя таким какой вы есть.
Лишний вес, жировая ткань, это провоспалительная ткань. Если в вашем организме будет максимально много воспаления, смерть не заставит себя ждать.
-Почаще перекусывайте желательно конфетками. Вообще, носите всегда конфетки с собой в кармане.
- Ни в коем случае не читайте никакие блоги про здоровье. Это все тоже для слабаков, а вы не такой!
- И главное, чувствуйте, что вы на...бали эту систему и все решили!
Если вы действительно нацелены на то, чтобы пораньше и помучительнее сдохнуть, эти советы вам пригодятся. И если вы уже насчитали у себя хотя бы 2 пункта из перечисленных - вы точно на верном пути.
Для остальных же пригодиться консультация нутрициолога. Для записи пишите @zimariia