Смотрю на свою пушистую хозяйку, сидящую на окне и наблюдающую за миром. Она такая милая, пока не настает ночь… И тут начинается настоящая драма!
Спать мне не дает, мяукает, прыгает, начинает исследовать все закоулки квартиры. Но! Я нашел несколько простых способов, как настроить её активность так, чтобы она была полна сил в день, а ночью, наконец, заснула.
Смещение времени кормления.
Первое, на что стоит обратить внимание – это распорядок дня. Кошки, как говорится, не умеют читать по часам, но мы-то с вами понимаем, когда они активны!
Так вот, стоит постепенно смещать время кормления и игр на вечер. К тому моменту, когда я собираюсь прыгнуть в постель – пушистик должна быть довольной и готовой к сну.
И да, мне кажется, это выглядит так: “Ты уже накормил меня? Ну, тогда я иду спать!” Но если кормишь её в 6 вечера, а укладываешься в 12, то это не совсем работает...
Ужин перед сном.
Не буду лукавить, но я заметил — сытый хищник, как правило, спит лучше. Поэтому стараюсь давать ей плотный ужин прямо перед тем, как сам ложусь. Влажный корм – это просто находка!
Он хорошо насыщает и держит чувство сытости. Как будто ты вместо простой булочки сделал полноценный ужин: она дольше переваривается и помогает узнать, что ночью мне не стоит будить.
И еще – не забывайте про воду! Вроде бы мелочь, но если кошка не пьет, то может заподозрить, что это голод, и хулиганить до утра.
Игнорирование ночных попыток привлечь внимание.
Это, пожалуй, самое сложное... Иногда у меня на лице такое недоумение, когда она начинает мяукать или царапаться в дверь.
На любой внешней реакции она начинает заводиться ещё больше! Классно, правда?
Так что, вместо того чтобы накинуться на её шалости, я просто стараюсь оставаться спокойным – в первую очередь для себя.
Абсолютное молчание и невозмутимость – это то, что нужно. Постепенно она поймет, что попытки привлечь внимание во время ночного покоя – это пустая трата времени.
Вот так, шаг за шагом, я нашел свой путь к спокойному ночному сну. Понимаете, это не чудо!
Просто нужно правильно наладить режим, и тогда ваша кошка станет не только вашим любимчиком, но и ночной хранительницей покоя. Надеюсь, эти советы помогут и вам! Удачи!